提起痛風(fēng)，相信不少人都會覺得這種病是中老年人的“專屬”，與年輕人無關(guān)。但實際上，若生活不注意，同樣也會誘發(fā)痛風(fēng)!
痛風(fēng)是一種常見且復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎類型，各個年齡段均可能罹患該疾病，患者發(fā)病時，會感覺關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)疼痛、水腫、紅腫等癥狀，痛感會持續(xù)幾天或幾周。引起痛風(fēng)的因素有很多，如肥胖、飲酒、高血壓、高血糖、攝入嘌呤過多等都會導(dǎo)致痛風(fēng)。此外，如果年輕人平時喝飲料過多，同樣會被痛風(fēng)纏上!
飲料喝太多，當(dāng)心痛風(fēng)!
導(dǎo)致痛風(fēng)的直接因素是體內(nèi)尿酸水平升高。人體內(nèi)尿酸是不斷生成和排泄的，正常人每升血中所含的尿酸，男性為420微摩爾以下，女性不超過357微摩爾。
而我們平時喝的飲料中富含果糖，若飲料攝入過多，那么果糖就會促進(jìn)尿酸合成，遏制尿酸排泄，從而導(dǎo)致體內(nèi)尿酸升高，多余的尿酸就會析出結(jié)晶，沉積在手腳關(guān)節(jié)、腎臟等部位，誘發(fā)痛風(fēng)。若痛風(fēng)處理不好，可能會長出痛風(fēng)石，導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形，甚至還會引起痛風(fēng)性腎病，誘發(fā)高血壓、糖尿病等。
如今，市面上銷售的飲料可謂是琳瑯滿目，不少年輕人由于不喜歡喝水，于是喜歡拿飲料當(dāng)水喝，這種做法不僅不經(jīng)濟(jì)，而且還非常不健康，除了會誘發(fā)痛風(fēng)外，還容易引起肥胖、齲齒等，危害身體健康。因此，預(yù)防痛風(fēng)，應(yīng)少喝飲料!