痛風(fēng)是一種由高尿酸癥引起的代謝性障礙的疾病。當(dāng)人體內(nèi)對(duì)嘌呤物質(zhì)代謝發(fā)生紊亂時(shí)，尿酸不能有效排除體外，導(dǎo)致人體血內(nèi)尿酸含量增加，尿酸以鈉鹽的形式在關(guān)節(jié)、軟骨、軟組織中沉積，導(dǎo)致疼痛的反應(yīng)，就是痛風(fēng)。風(fēng)濕與關(guān)節(jié)勞損有很大的關(guān)系，主要好發(fā)于長期進(jìn)行超負(fù)荷工作的人。除此之外，生活和工作的潮濕環(huán)境也是誘發(fā)風(fēng)濕的因素之一。空心菜中粗纖維的含量較豐富，這種膳食纖維由纖維素、半纖維素、木質(zhì)素、膠漿及果膠等組成，具有促進(jìn)腸蠕動(dòng)、通便解毒的作用。空心菜為堿性食物，食后可降尿酸濃度。茼蒿富含較高的鉀含量等礦物質(zhì)元素，能調(diào)節(jié)身體的水分代謝，消除水腫。茼蒿是堿性食物，在體內(nèi)代謝之后生成堿性物質(zhì)，可以中和尿酸，阻止血液酸性化。
痛風(fēng)并不是一個(gè)無法完全治好的疾病，患者不必“談痛色變”“聞風(fēng)喪膽”。古潔若教授介紹，“臨床上不少癥狀較重的患者，在經(jīng)過達(dá)標(biāo)治療手段干預(yù)下，在1-3年內(nèi)的療程后，可以做到重癥轉(zhuǎn)輕、輕癥轉(zhuǎn)無，甚至恢復(fù)健康。”高尿酸血癥也可以通過分型診斷來幫助進(jìn)一步的查找出高尿酸血癥的病因，然后就有針對(duì)性的進(jìn)行治療，那么在高尿酸血癥的患者攝入低嘌呤的食物的時(shí)候，能夠去檢測(cè)尿酸的水平，這個(gè)時(shí)候能夠去發(fā)現(xiàn)患者是否出現(xiàn)高尿酸血癥。高尿酸血癥的危害性是非常大的，一旦出現(xiàn)這種疾病就可能會(huì)造成痛風(fēng)性的關(guān)節(jié)炎，也會(huì)造成關(guān)節(jié)出現(xiàn)變形，還會(huì)導(dǎo)致尿毒癥和高血壓的癥狀出現(xiàn)，誘發(fā)患者出現(xiàn)糖尿病。所以我們要及早的社會(huì)生活當(dāng)中去預(yù)防
去痛風(fēng)藥物不僅僅有西藥，中醫(yī)藥物治療效果也是不錯(cuò)的，而且副作用比較小，其中以獨(dú)活桑寄生煮水為主，痛風(fēng)患者治痛風(fēng)就可以用一些消炎止痛的藥材煮水飲用或者是敷在患處。獨(dú)活就是一味很好的祛風(fēng)濕，此方子用于風(fēng)寒濕痹，腰膝疼痛。桑寄生在一些樹上經(jīng)常見到，對(duì)風(fēng)濕痹痛、腰膝酸痛為適宜，常與獨(dú)活、牛膝等搭配使用。治痛風(fēng)可以用獨(dú)活，桑寄生，牛膝等煎水煮水飲用，也可以搗碎后敷在患處。要多飲水，飲水的過程中可以更加有利于痛風(fēng)患者血尿酸從腎臟的排出。這樣更加有利于減輕痛風(fēng)的加重。大部分的水果蔬菜中都是不含有嘌呤物質(zhì)的，因此不會(huì)加重痛風(fēng)病情。從以上當(dāng)中的各種食物當(dāng)中，大家也能看得出來，寒性的食物，含有嘌呤較多的食物都要盡量避免食用，它們只會(huì)加重痛風(fēng)患者的痛苦，另外一定要注意多運(yùn)動(dòng)和保持心情愉快，長期堅(jiān)持合理的膳食和生活習(xí)慣，痛風(fēng)才能盡快的離開我們。