許多人都向往白領工作,以為他們整天在辦公室,無風吹、無日曬的,多好啊。可是您知道嗎?久坐的話是很容易患有強直性脊柱炎的,這是一種比較嚴重的疾病,所以說并不是整天坐在辦公室里面就是好事,我們應該適量的活動一下,是可以有效預防這種疾病的。下面我們來介紹一下為什么長時間坐著會引起這種病。
1、每日攝入的熱量聚積于胃腸,會給胃腸增加負荷,還容易導致胃及十二指腸球部潰瘍穿孔及出血等疾病。
2、久坐是怎么引起強直性脊柱炎的呢?因為長期坐著,會影響到血液循環的速度,使其減慢,導致身體內靜脈回流受阻,容易造成直腸肛管靜脈擴張。血液一旦瘀積后,就會曲張靜脈,還可能并發痔瘡,甚至是肛門疼痛、流血甚至便血等現象,因此也會造成患者貧血。
3、這些人的骨連接處無法產生粘液而變得干燥,就較容易引發關節炎和脊椎病,導致引起頸椎僵硬,頭部的供血量和推動也會受到影響,甚至是生理彎曲被破壞而出現弓背或骨質增生。
4、此外,這些人的心臟工作量需求會越來越少,血液循環也會隨之減慢,心臟功能減退而引發動脈硬化、高血壓、冠心病等疾病。
上面就是關于久坐和強直性脊柱炎之間的關系,通過這個我們也是知道,適量運動的重要性,同樣我們也是學會了看問題一定要全面的看待,不要看問題太孤立了。患者在了解之后應該知道該怎么做了吧。