專家說患上痛風是一件非常痛苦的事情,疾病的發生給患者的關節帶來了很大的影響,出現紅腫和疼痛等,痛風一旦發作了那么就要及時采取有效的方法治療,并且還要注意飲食上的調理,那么痛風病人的飲食注意事項有哪些呢?下面就請專家為您詳細介紹。
1、痛風急性發作時,高嘌呤食物杜絕吃 導致痛風的很大原因就是患者朋友吃了太多的高嘌呤食物,所以,痛風患者急性發作時,高嘌呤食物要杜絕吃!像:動物的內臟,一些海鮮,魚類,都是不能吃的。
2、選食堿性食品
增加堿性食品攝取,可以降低血清尿酸的濃度,甚至使尿液呈堿性,從而增加尿酸在尿中的可溶性,促進尿酸的排出。所以患者朋友應該多吃如:蔬菜、馬鈴薯、甘薯、奶類、柑橘等。
3、避免過度進食或饑俄 過度進食不利于嗦吟含量的控制,反而加劇病情。但饑餓或空腹,或極低熱蛋的飲食,雖能降低體重,卻因脂肪等組織分解過快而引起血酮及乳酸濃度增高,遏制尿酸排泄而誘發痛風的急性發作。
4、少食多餐
對于痛風患者來說建議是少食多餐。其益處在于可以降低血尿酸的生成控制其升高,減少每日對降血尿酸藥物的需求量以及降低血中膽固醇水平。
5、限食精類
應盡量少食蔗糖或甜菜糖,因為它們分解代謝后一半成為果糖,而果糖能增加尿酸生成.蜂蜜含果糖亦較高,不宜食用。
以上介紹的是痛風病人的飲食調理都有哪些?專家說痛風的危害是很大的,所以在生活中痛風患者要避免疾病的反復發作,做好飲食上的調理,可以減少對身體的危害,如果您還想了解有關痛風的相關知識,可以在線咨詢專家。