臨床癥狀 疾病危害 發病原因 診斷鑒別 治療方法 用藥原則 預防保健 飲食宜忌 治療案例
高血壓是常見的一種疾病,對于患者來說,除了要通過長期堅持的治療對病情進行控制外,日常生活中也要注意一些日常的注意事項,特別是飲食上的禁忌。
高血壓患者飲食禁忌
1、少吃太咸的食物。每日進鹽控制在2-5克以內。因為食鹽能使小動脈痙攣,血壓升高,并促使腎小動脈硬化過程加快。食鹽過多,還容易使水鈉在體內潴而引起水腫。
2、能吃油膩和辛辣的食物。常見的辛辣食物有蔥、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋蔥等,高血壓患者尤其不能食用辣椒。辣椒屬于熱性食物,倘若高血壓患者有發熱、便秘、疼痛等癥狀,食用辣椒后會加重癥狀,抵消降壓藥物起到的療效。
3、少量喝茶。茶葉中含有少量茶堿、黃嘌呤,其利尿作用對治療高血壓病有利。
4、不能吸煙,香煙中的尼古丁,能刺激心臟和血管,使血壓升高,加速動脈粥樣硬化的形成。
5、少吃動物脂肪、不食動物內臟等。這在高血壓的飲食中也要特別注意。
6、不能長期食用高膽固醇的食物。高血壓病患者要控制富含膽固醇的動物脂肪和其他食物(如蛋黃、動物內臟、魚籽、蝦、蟹黃、墨魚等)。