1、防止感染、講究衛生
三叉神經節內有炎性浸潤、三叉神經痛可能和一些感染性疾病有關系。對三叉神經可以產生不良的刺激，從而可以加重或是誘發三叉神經痛。注意起居有常，不要睡臥當風，以防外邪侵襲。緩解期可用冷水擦面，以增強面部抗風寒的能力。
2、避免大聲說話與猛烈咀嚼
三叉神經分布區域其他的病變能引起三叉神經痛，咀嚼肌也在三叉神經的經過處，如果猛烈咀嚼或是大聲說話，可以使面部肌肉運動幅度過大，牽動之前的舊病或是直接牽拉三叉神經，稱為一種致傷的因素，引起三叉神經痛或是導致疼痛的加重。
3、避免情志抑郁和過度勞累
脈絡失養、筋脈攣急、過勞易耗傷氣陰，可以加重三叉神經疼痛。郁久化火、風火相煽、擾面部經脈，可以加重或是誘發三叉神經痛。三叉神經痛患者要保持心情舒暢，避免情緒激動，避免著急、生氣、上火及發愁苦悶以致不能睡覺。此外，要注意休息，適當開展體育鍛煉。