隨著網絡科技的發展，越來越多的人開始選擇“宅”在家里，不出門與人交往，逐漸喪失了與人正面交流的能力。也正是因為這樣，越來越多的人開始患社交焦慮癥，給自己的正常生活造成極壞的影響。
什么是社交焦慮癥?
專家介紹，這種社交焦慮癥疾病就是對暴露在陌生人面前或可能被別人注視的一個或多個社交場合產生持續、顯著的畏懼，并且嚴重地影響患者的正常生活。陌生人和社交場合一般指把自己介紹給陌生人;會見優秀;與人通電話;接待來訪者等。
現在的社會環境很不好，使大多數人在見到陌生人的時候多少都會覺得緊張，這本是人類正常的反應，它可以提高你的警惕性，有助于更快更好地了解對方。可是如果隔閡多了，就會變成一種障礙。
其實，焦慮這種正常的緊張往往是短暫的，隨著交往加深，大多數人會逐漸放松，繼而享受交往帶來的樂趣。而對于患社交焦慮癥的患者來說，這種緊張不安和恐懼是一直存在的，不能通過任何方式得到緩解。
由此可見，這種社交焦慮癥的確很嚴重，對患者的影響巨大，會耽誤患者的病情。