哪些原因會引發女性月經不調?月經不調讓很多的女性都非常的苦惱，在月經期的那幾天，生活、工作都會受到嚴重的影響，但是為什么會月經不調，卻又不知道，下面我們就具體的去了解一下。
專家說，患有月經不調的很多女性有時候還會引發卵巢功能紊亂，經血少，嚴重的話還會引發閉經現象。所以積極的知道原因非常的重要。
導致女性出現月經不調的主要原因有：
一、壓力：由于現在都市生活的壓力比較大，女性如果調解不好壓力，長期處于壓力或者情緒不好的情況下，很可能會導致體內卵巢功能紊亂，出現月經失調現象。
二、生殖道感染疾病：無論急性或慢性的炎癥，尤其是結核性子宮內膜炎，通常都會有不正常的子宮出血。如果子宮內膜的功能層受阻，阻礙內膜的再生長，可以持久出血，或閉經與出血相間。
三、嗜煙酒會引起月經不調：嗜好酒煙煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經不調而到醫院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸煙喝酒婦女的3倍。
四、器質病變或藥物會引起月經不調：主要包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發育異常、營養不良，顱內疾患，其他內分泌功能失調，如甲狀腺、腎上腺皮質功能異常、糖尿病等，肝臟疾患，血液疾患等。
女性該如何預防月經不調?
專家還說，引發女性患上月經不調的原因還有很多，所以女性在日常生活中，要積極的預防月經不調。預防女性月經不調，就要注意：
一、經期勿提重物：勿提重物及做劇烈運動以免下腹部用力，造成經血過多或延長，但做適度溫和的運動，可放松肌肉促進血液循環，阻止水份滯留，更可以促使大腦分泌腦內啡。
二、調整自己的心態：如果月經不調是由于受挫折、壓力大而造成的，那么就必須調整好心態。如果已經月經不調，保持良好的心態也是非常必要的。
三、多吃含有鐵和滋補性的食物：補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物，也是調理月經不調的重要措施。
四、生活要有規律：熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經不調。因此調理月經不調首先要讓生活有規律，月經可能就會恢復正常。
五、注意性生活：有性生活的女性也應該注意性生活適度，避免過頻性生活，同時應該注意堅持做好科學可靠的避孕措施，計劃生育，避免人流。
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