研究表明，出生后第一周喂奶次數過多，可增加12周齡嬰兒夜間睡眠障礙發生率，采取一些非常簡單的措施可預防其發生。
專家指出，嬰兒夜間不睡哭鬧，父母常常不得不帶孩子去看病。在生后12周，至少有1/3的嬰兒夜間睡眠不好。
研究人員等對316名新生兒進行了研究，以確定出生后一周導致夜間睡眠不好的危險因素。研究人員將睡眠障礙高危新生兒隨機分二組，一組新生兒采取預防措施，即擴大晝夜環境之間的差異：減少夜間光和其他因素對嬰兒的打擾;在夜間讓嬰兒睡在嬰兒床內，盡可能不喂也不抱;只要發育正常，從出生第3周開始，夜間嬰兒醒來后喂奶時間逐漸往后推延。
結果顯示，出生后第一周內，24小時喂奶次數大于11次的嬰兒，12周齡夜間睡眠障礙的發生率是對照組的2.7倍。在12周齡，觀察組82%嬰兒夜間睡眠良好，而對照組只有61%。
專家提醒：“嬰兒夜間睡不好并不是病，以后也不會出現其他問題。”雖然有可能識別以后會出現睡眠障礙的嬰兒，而且采取簡單的預防措施也很有效。