現代社會競爭日益激烈，這種高強度的環境不僅僅體現在職場上，就連學校中的孩子也正逐步“融入”其中，很多家長在孩子一出生后，就往往開始給孩子構思未來，逼迫幼小的孩子學習各種技能，孩子迫于壓力，往往無可奈何的接受著這一切，長期以往，往往導致孩子內心壓抑情緒積壓，很容易成為成為抑郁癥的侵襲目標。
心理專家說，家庭應該是孩子娛樂放松、宣泄減壓、調適心理的“心靈港灣”，父母也應該是孩子較好的心理咨詢師，是讓孩子遠離抑郁較好的醫生。