如何讓孩子走出抑郁癥
時間:
2014-05-28 06:39
來源: 求醫網
如果孩子已經出現抑郁癥狀，這時父母要給予孩子適時的積極暗示，教導孩子理智調節自己的情緒，糾正認識上的偏差;尋找一些令孩子開心或是振奮的事情，讓愉快的活動占據孩子的時間，用積極的情緒來抵消消極的情緒;教導孩子學會適當的發泄，比如：傾訴、哭泣、寫日記、運動等把不愉快的情緒釋放出來，使心情平靜;引導孩子為自己樹立一個目標，使孩子有方向感，實行目標激勵。另外，可及時找心理專家咨詢，予以積極的治療。
最為重要的是，父母是較好的醫生，父母要學會與孩子當做朋友來交流，及時了解孩子的內心世界，對孩子的病情恢復起到事半功倍的效果。