春節(jié)過后刮油必備食譜2013-03-12

　　市場上蔬菜價格還高，不如吃點早已經(jīng)儲備好的干貨。據(jù)專家介紹，口感有所相似的黑木耳和海帶，都具有清腸的功效，一般人家中在過年前早已經(jīng)買好 了木耳，而涼拌…

消滯方劑祛除節(jié)日之膩2013-03-12

　　紅火熱鬧的春節(jié)，無論是留在家中或探親訪友，都離不開一件事——吃。幾天下來，雞鴨魚肉、美酒飲料、年糕糖果，令不少人的腸胃受不了啦——胃脘脹滿、不思飲食、…

掏耳朵等于給細(xì)菌開大門2012-11-20

　　上理發(fā)店洗頭、掏耳朵已成為一些人的必選項目，瞇著眼睛，任憑洗頭小姐拿著棉簽往耳朵里轉(zhuǎn)，發(fā)出“嗦嗦”的聲音，是件很享受的事?？蓵r間一長，有些人的耳朵就不…

用藥常識：送服膠囊水要偏涼2012-11-20

　　有些人喜歡用熱水送服藥物，但要注意送服膠囊不要用熱水。膠囊多由明膠制成的，明膠易溶于熱水，如果用熱水送服，膠囊外殼會快速溶化，易出現(xiàn)以下不良后果：藥物…

皮膚瘙癢別穿緊身衣2012-11-20

　　望京醫(yī)院皮膚科主任李廣瑞表示，秋冬季空氣干燥，加上天氣寒冷又使人體皮膚的汗腺和皮脂腺收縮，處于不活躍狀態(tài)，分泌的汗腺和皮脂腺大大減少，也使皮膚干燥脫屑…

北方剛供暖時需做好4件事2012-11-20

　　哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院內(nèi)科教研室副主任 洪珞珈教授

　　沒供暖前家里冷颼颼，人人都將自己保護(hù)得很好，生怕得病。然而暖氣一來，暖意融融的…

邊跑步邊HIGH歌易著涼感冒2012-11-20

　　再冷，也要堅持，即便“痛苦地晨跑”?

　　答案：×

　　反駁理由：跑步一定要在早晨嗎?有些人為了健康，使出驚人的毅力就算再“痛…

染發(fā)劑具強(qiáng)毒性純植物或更兇猛2012-11-20

　　眼下年輕人喜歡根據(jù)心情、服飾、妝容來改變頭發(fā)顏色，中老年人也可用黑、灰色來遮蓋不斷長出的白發(fā)。然而染發(fā)劑致癌的說法卻一直處于爭議中，那些號稱萃取植物精…

爬樓梯是最笨的運動？2012-11-20

　　骨科名醫(yī)韓毅雄曾形容爬樓梯是“最笨的運動”，臺安醫(yī)院復(fù)建科主任鐘佩珍也表示，爬樓梯有增強(qiáng)心肺功能、消耗熱量等諸多優(yōu)點，但對身體的傷害太嚴(yán)重，實在得不償…

靠墊太厚反而容易傷腰2012-11-20

　　腰部放一個靠墊，可以使腰部得到有效的承托，維持腰椎的生理前屈，增加身體舒適度，但是靠墊一定要放在腰部，不能放到胸背部。這是因為正常人體的腰椎共有5塊，…

專家建議輕年人莫沉迷“刮痧”2012-11-20

　　上班不久的青年人趙文最近迷上了刮痧，趙文在一家外語培訓(xùn)機(jī)構(gòu)工作，平日事無巨細(xì)的繁雜工作讓剛出校門的她感到不適應(yīng)。趙文說：“自從忙碌的生活開始后，我發(fā)現(xiàn)…

冬季駕新車警惕車內(nèi)空氣污染2012-11-20

　　科學(xué)院室內(nèi)環(huán)境檢測中心檢測工程師王博告訴記者，該中心檢測發(fā)現(xiàn)，對車內(nèi)空氣造成污染的物質(zhì)主要是甲醇、苯和TVOC，即揮發(fā)性有機(jī)物。其中，TVOC的超標(biāo)比…