預防腦血栓復發注意事項
時間：2015-02-05來源：求醫網
腦血栓是一種非常嚴重的心腦血管疾病，即使得到治療，也會導致并發癥的發生，另外還容易反復的發作，所以做好腦血栓的預防工作是很關鍵的，在生活中要做好飲食的調理、戒煙戒酒，另外還要飲水充足等，具體內容下面為您詳細介紹。
1.飲食調節。預防腦血栓復發方法，要注意飲食的調節，腦血栓患者的飲食要以低鹽 (日食不過5克 )、低動物脂肪為主，腦血栓患者應多吃清淡的新鮮蔬菜，對于辛辣刺激性的食物要禁止食用。而且飲食習慣要正常，定時定量的飲食，不要有暴飲暴食，偏食挑食的惡習。
2.飲水充足。飲水對于腦血栓患者非常的重要，每日正常飲水量應達 2000- 2500毫升。
3.戒煙酒。腦血栓患者預防腦血栓復發，需要改掉自己生活中的惡習，要做到不吸煙、少飲酒，因為煙酒中含有的有害成分會誘發腦血栓疾病的復發。
4.體位變化要緩慢。腦血栓患者要注意做事情的時候要穩重，比如說在夜間上廁所的時候，因為夜間本身血流緩慢，起床時體位變化會容易造成心腦供血不足，就會容易造成腦血栓的復發，這是腦血栓患者需要注意的。
5.重視先兆。對于腦血栓的先兆，一定要有所認識，做到及時發現及早這里，眩暈、一側肢體麻木無力、舌強直、語言不利等癥狀都有可能是疾病復發。
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