關于如何教育孩子這件事，他給我講了一個發生在他身邊的故事：鄰居家有個一歲半的男孩，會自己吃飯而且喜歡自己吃。家人嫌他自己吃得慢吃得少，就把飯菜全部攪成糊狀，用奶瓶喂給他吃。孩子吃著吃著就睡著了，旁人力勸無效，只能任由家長如此的“教育”孩子。

　　這種事情的本質是：如果父母不控制孩子，讓孩子按照自己完全能預料后果的方式來做事，父母就會陷入嚴重的焦慮中。我們一代代這樣輪回下來，無數人心中焦慮得不得了，總忍不住去控制身邊人，特別是孩子。如此下去，我們教育出來的孩子也會伴隨著焦慮和強行控制他人的欲望。

　　孩子小時候是沒有任何辨別是非能力的，他們只是按照他們的喜好做事情，這時候我們家長就會習慣性的把自己的意愿和習慣強加在孩子身上，也就有了老人們常說的：“你看這孩子像他媽媽或者像他爸爸?！蔽覀兠看温牭筋愃频脑捳Z都會覺得，是長相相似，性格相似，卻從來沒有真正考慮到，孩子的為人處事，行為習慣是否也和自己相同呢?父母一旦控制不住孩子，就會變得焦慮，煩躁。往往這樣的情緒下教育孩子，總會伴隨著不理智、出現傷害孩子的事情。

　　曾經看到一篇關于父母焦慮會帶給孩子影響的報道：

　　1讓孩子心理壓力大

　　父母在和孩子相處的時候，如果經常是一副焦慮的面孔，會帶給孩子心理壓力。因為父母一旦焦慮，家庭氛圍就緊張，父母在對待孩子的時候要么是教訓的口吻要么就會著急訓斥，有的父母還可能說出傷害孩子的話或者打罵孩子，長此以往會讓孩子心理負擔過重，出現逆反情緒和行為。

　　2讓孩子心態變得不穩，脾氣變壞

　　父母的焦慮呈現給孩子的是一種負面情緒，這種負面強化會讓孩子變得心態不穩，脾氣變得急躁。比如有的父母看見孩子的一些行為或過錯，總容易上火，動不動就訓斥或者責罵，孩子就會不知不覺習得這種負面行為。

　　3讓孩子缺乏自信

　　父母的焦慮會帶給孩子心理負擔，也會讓孩子脾氣變壞，孩子受挫時也會以這種焦慮的情緒對待。焦慮的情緒只會讓他們陷入負面暗示的惡性循環，從而辦不好事情，越是辦不好事情就越是焦慮，從而陷入惡性循環之中，使得孩子在做人做事的時候缺乏自信。

　　4增加孩子出錯的機會

　　父母的焦慮由于強化了孩子的負面情緒，從而遏制了孩子的思維能力和創造力，也會讓孩子因為父母焦慮的影子盤旋在腦海而在做事的時候分心，從而增加了孩子在工作生活中的出錯機會。所以說，父母的焦慮實際上會讓孩子不平安。

　　5讓孩子缺乏安全感，變得自閉

　　父母的焦慮會讓孩子覺得父母不愛他們(雖然父母不這么認為，但行為效果卻是這樣)，小一點的孩子會變得和父母疏遠，從而缺乏安全感，總是愛哭愛任性;大了的孩子會選擇遠離父母，由于覺得父母都不愛他們，從而讓他們在社會中不愿意相信其他人，更加缺乏安全感，變得自閉。

　　用控制別人的方式控制自己的焦慮。父母意志侵襲之處，就是孩子自我消亡之地，希望每一位家長都可以引以為戒!

【本文由北京德勝門中醫院精神科供稿】

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