截癱患者應該怎么吃
時間:2015-02-09來源:求醫網
1、碳水化合物適量,過多的碳水化合物導致過多的熱量,增加體內脂肪。
2、選用富含植物纖維的食物,如粗糧、蔬菜、水果、豆類及其它粗糙食物,以促進排便。而且膳食纖維能縮短食物通過腸道時間,減少膽固醇在腸道內的吸收,對降低膽固醇有益。
3、給予高蛋白膳食,蛋白質每日1.5~2g/kg體重,豆類及動物蛋白應占膳食蛋白的50%,魚及畜肉含蛋白質約為15~20%,**為11~14%,黃豆含蛋白質高達40%左右,谷類為植物蛋白,一般含蛋白7~10%。
4、進食時,安排病人盡量保持舒適的坐位,避免各種不良刺激;飲食要定時、定質,多食粗纖維菜,多飲水,防止大便干燥。
5、飲食中應多用植物油,如花生油、芝麻油、菜籽油、豆油等。以利于潤滑腸道,緩解便秘。多用果汁、新鮮水果及果醬等食物,這些食物含有糖及有機酸,皆有助于腸蠕動。此外,蜂蜜、生拌黃瓜、苤藍、蘿干、白薯等食物亦能產氣,刺激腸管蠕動。如無禁忌,應攝入足夠的液體,每天至少2000ml,以免糞便干燥。
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