怎么遠離產褥期乳腺炎
時間：2015-02-09來源：求醫網
新媽媽最糾結的事情莫過于滿腔的母愛無法釋放，不僅不能給寶寶最天然健康安全的食物，自己還要忍受比生孩子還痛苦的乳房脹痛，甚至又紅又腫，令人心塞的痛苦和無奈。遠離產褥期乳腺炎，做到下面4招，你就安全了很多。
1、喂寶寶要勤：喂寶寶的時間大約是2~3小時一次，就算你家寶寶屬于安靜愛睡覺的類型，也不能很久不喂。如果寶寶不吃也要用吸奶器或者直接擠空乳房。
2、心情要好：乳汁的分泌與神經中樞密切相關，抑郁、煩躁、憂愁也會讓乳汁淤積，造成急性乳腺炎的概率大大增高。所以，做人嘛，最重要的就是開心啦。
3、喂養姿勢要對：如果寶寶吃奶時你感覺乳頭疼痛，那很可能小家伙沒有真正的吃對奶哦。他應該含住的是媽媽的乳暈而不單單是乳頭，吃奶時嘴唇應是外翻，兩側臉頰是鼓鼓的，聲音是吞咽奶水的聲音，而不是吧唧吧唧的聲音。如果他只含住了乳頭，很容易造成新媽媽乳頭破損，細菌趁虛而入造成急性乳腺炎。
4、乳房要及時排空：寶寶美美的吃完奶后，你的任務并沒有結束，應該把乳房里的奶充分的排空，不要怕浪費哦。只有充分排空才能促進奶量的大量分泌，乳腺管的暢通，而且降低了乳房內張力，使得血液循環良好。保證了乳房的健康。
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