抵抗胃癌的食物有哪些
時間:2017-05-08來源:求醫網
抵抗胃癌的食物有哪些?有不少地方的朋友喜歡吃一些食物來防止胃癌的發生,但需要注意的是,不是任何是食物都有此功能,還有一些養胃的湯,一些飯店在做一些湯的時候,為了增加湯的鮮美度,增加了一些調料,這樣的湯不但不能養胃,反而增加了胃癌發生的風險。今天我們就來推薦幾款食物提供給大家做參考。
三種食物最適合抵抗胃癌
大蒜是公認的防癌食物,有明顯的緩癌功效。流行病學調查顯示,食用生大蒜的人群,胃癌發病率非常低,原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量,減少了亞硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果。
吃洋蔥能降低胃中亞硝酸鹽含量,重要的是洋蔥中含有一種櫟皮素的物質,為天然的緩癌物質。研究顯示,經常吃洋蔥的人,胃癌發病率比少吃或不吃洋蔥的人要少,患胃癌的致命率也低了。
菌菇類。這類食物包括冬菇、香菇(香菇食品)、金針菇等以及木耳。科學家發現,食物中許多菌菇類都含有緩癌物質,能起防胃癌功效。比如,冬菇中所含的多糖體,緩癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖體也是一種緩癌的有效物質。菌菇類食物中富含的粗纖維和鈣(鈣食品)等都有防癌作用,還能提高人體免疫力。
三款適合養胃的湯
猴頭菇瘦肉蛋湯用料:猴頭菇100g,豬瘦肉50g,**1個,油、鹽、味精、蔥花各少許。制法:先將猴頭菇浸水泡發后洗凈切片,再將豬瘦肉洗凈功片,然后一起放入鍋中,加水適量,慢火煮成湯。湯沸后打入**,放入油、鹽、味精少許,再放入蔥花即可食用。佐餐食用,喝湯吃菇及肉。防止胃癌哦!
向日葵梗芯湯用料:向日葵梗芯5~6g。制法:加水煎湯飲服,每日1劑,分2次服。可經常服之。防止胃癌哦!
黨參黃芪湯原料:黨參15~20克,黃芪15~20克,白術15克,薏苡仁30克,生半夏15克,拔契30克,狼毒3克,陳皮6克,甘草3克。用法:每日1劑,水煎服。
以上就是“抵抗胃癌的食物有哪些”的說明,有些食物吃起來鮮味可口,但是我們不能長期食用,尤其是加工過的食物,為了保住新鮮,一定會加一些防腐劑,長期食用有害身體健康,還希望患者朋友要注意了。
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