骨病專家說腰椎間盤突出癥是腰部常見的一種疾病，發(fā)病人群多以體力勞動(dòng)者或是老年人居多，一旦患上了腰椎間盤突出癥，必須接受專業(yè)正規(guī)的治療，除此以外還要在飲食上做好調(diào)養(yǎng)，以幫助患者更好的治療疾病。那么腰椎間盤突出癥患者如何在飲食上保健呢?下面為您詳細(xì)介紹。

　　1、該病手術(shù)前要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)，盡量選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如奶及奶制品(年紀(jì)大的患者較好選用脫脂鮮奶或奶粉)、蛋類、動(dòng)物的肝腎、魚、雞肉、酸奶等。術(shù)前一天晚上(如果沒有糖尿病)可多吃些無(wú)脂的糖果。

　　2、手術(shù)后能進(jìn)食，首先以蔬菜水果為主，多喝新鮮的果汁。注意蛋白質(zhì)的補(bǔ)充建議選用牛奶、蛋黃、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果術(shù)中失血過多，飲食中適當(dāng)加一點(diǎn)動(dòng)物肝臟、血制品及豆腐等。少量多餐。

　　3、在康復(fù)期，注意做適當(dāng)?shù)难窟\(yùn)動(dòng)。飲食中注意補(bǔ)充鈣、鎂、維生素D以及維生素B族等。含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等，多吃新鮮的水果蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充動(dòng)物肝臟，飲食多樣化，少喝可樂類飲料。如果飲食量少，可以適當(dāng)吃一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。

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