酒精性肝病（暫無）
酒精性肝病患者的自我保健方法
1、合理充足的營養(yǎng)調(diào)節(jié)：
由于酒精性肝病肝臟受損，因此對于飲食、營養(yǎng)的需求十分苛刻，對于其飲食要以清淡為主，避免辛辣刺激。足夠的維生素十分重要。多吃一些蔬菜、水果等。
2、保持良好的生活習(xí)慣：
酒精性肝病患者一定要注意足夠的休息，當病情嚴重的時候應(yīng)該采用臥床休息的方法來避免勞累和肝臟內(nèi)足夠的血液流通。同時，適當?shù)倪\動和體育鍛煉都是有利于酒精性肝硬化治療的，運動方式以有氧運動為主，比如打太極、散步等。
3、抗纖維化治療很關(guān)鍵：
肝纖維化是造成肝硬化的成因，因此酒精性肝病治療一定要積極的進行抗纖維化治療，避免纖維化程度的加重加深。特別是早期的肝纖維化是可以逆轉(zhuǎn)的。
溫馨提示
1.酒精肝患者要終身戒酒，飲食以低脂、低糖、高維生素、高蛋白為進食原則。多鍛煉，保持心情舒暢，避免情緒刺激，忌勞累。 2.酒精攝入量的計算：酒精攝入量(克)=酒精量(毫升)*酒精度數(shù)(%)*0.8(酒精比重)。
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