肌腱炎和腱鞘炎（無）
肌腱炎和腱鞘炎的病因介紹
肌腱炎和腱鞘炎可通常同時發生。襯有滑膜的腱鞘一般為炎癥最重的部位，但炎癥反應可累及其所包裹的肌腱(例如鈣等沉積的結果)。
本病病因大多不明。多數病人為中年和老年人，由于肌腱血液供應不良和反復遭受輕微外傷常導致較大損傷。反復或劇烈外傷(不完全斷裂)，勞損，過勞(由于不適應)運動等，為最常見的致病原因。某些全身性疾病(常見于類風濕性關節炎，進行性系統性硬化癥，痛風，賴特爾綜合征以及淀粉樣變性)和血膽固醇升高(Ⅱ型高脂血癥)同樣也能累及腱鞘。在較年輕的成年人尤其是女性，播散性淋球菌感染可引起遷移性腱鞘炎，伴有或不伴有局限性滑膜炎。
溫馨提示
1.要注意正確工作時姿勢，避免關節的過度勞損，要定時休息，且經常搓手指和手腕。入睡時保持手臂靠近身體，且手腕不彎曲。 2.患者要多食新鮮水果蔬菜，多食富含蛋白質及鈣質的食物和瘦肉、雞肉、豆漿等。
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