很多半月板損傷患者因為不知道怎么去更好的調(diào)節(jié)自身半月板損傷疾病，所以很多時候半月板損傷疾病對自己的身體有嚴重的危害，所以對于半月板損傷患者來說，一定要了解如何調(diào)理自己半月板損傷癥狀。有些患者擔心半月板手術(shù)后有后遺癥而拒絕手術(shù)，其實這是不對的。半月板主要功能為保護關(guān)節(jié)軟骨，緩沖震蕩，延緩關(guān)節(jié)退變。如果半月板損傷后不手術(shù)治療，膝關(guān)節(jié)將會退化更快。所以半月板損傷必須盡早手術(shù)治療。

　　半月板損傷的保健工作：

　　如果患者半月板的損傷部位在紅區(qū)則可進行修復縫合，愈合后將無任何后遺癥;如果半月板撕裂范圍廣或損傷時間太長，且半月板已退化變性則只能切除;如果半月板損傷部位在白區(qū)則只能修切或切除，與正常關(guān)節(jié)相比，半月板部分切除或全切后的關(guān)節(jié)退化相對要快，但正常體育運動一般不受影響。

　　半月板損傷是膝關(guān)節(jié)的常見疾患半月板位于脛骨關(guān)節(jié)面上，有內(nèi)側(cè)和外側(cè)半月形狀骨。內(nèi)側(cè)半月板呈“C”形前角附著于前十字韌帶附著點之前，后角附著于脛骨髁間隆起和后十字韌帶附著點之間，其外緣中部與內(nèi)側(cè)副韌帶緊密相連外側(cè)半月板呈“O”形，其前角附著于前十字韌帶附著點之前，后角附著于內(nèi)側(cè)半月板后角之前其外緣與外側(cè)副韌帶不相連，其活動度較內(nèi)側(cè)半月板為大。

　　另外半月板損傷患者還要保持良好的健康心態(tài)面對自身半月板損傷。遇到什么事情也不能過于著急，避免引發(fā)自身半月板損傷疾病，加重自身病情，最后祝廣大半月板損傷患者早日康復。

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