孕前如何預(yù)防染色體病

　　沒有任何辦法可以使時(shí)光倒流，一旦生出一個(gè)先天缺陷的患兒，不但給家庭帶來嚴(yán)重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，還會給初為人父人母的爸爸媽媽造成嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)。可是，引起染色體病、生育力下降和流產(chǎn)等問題的其他原因卻是可以改變的。改善人的社會生活習(xí)慣、加強(qiáng)營養(yǎng)，降低環(huán)境毒素，都可能預(yù)防染色體病。

　　孕前如何預(yù)防染色體病：

　　父親在妊娠前抽煙，可導(dǎo)致流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增大、死胎、神經(jīng)管缺陷和某些類型的兒童癌癥。如果當(dāng)父親的在妊娠前至少三個(gè)月停止抽煙，可以大大降低生殖問題的總體風(fēng)險(xiǎn)。

　　卵子跟精子不一樣，并不會在一個(gè)人的一生不停歇地生產(chǎn)。有些母親的妊娠前行為，比如營養(yǎng)不良、抽煙喝酒、濫用藥物等，都可能導(dǎo)致后代出現(xiàn)染色體病的更高風(fēng)險(xiǎn)，而這些因素又可能增大先天缺陷、流產(chǎn)及妊娠不利等的風(fēng)險(xiǎn)。因此，年齡在35歲及以上的女性如果準(zhǔn)備懷孕或者已經(jīng)懷孕，都必須有良好的飲食，攝取足夠豐富的維生素及蛋白質(zhì)，而且要停止抽煙、喝酒，也不要飲用含咖啡因的飲料。

　　母方在孕前如果沒有很好控制自己的糖尿病，這并不會導(dǎo)致染色體病的風(fēng)險(xiǎn)，可是，卻會極大增高先天缺陷的風(fēng)險(xiǎn)。心臟、大腦、脊髓、下肢和腎臟缺陷是最常見的。患有糖尿病的女性如果孕前嚴(yán)格控制血糖水平，胎兒患先天缺陷的風(fēng)險(xiǎn)，與沒有糖尿病的女性懷上帶先天缺陷的胎兒的風(fēng)險(xiǎn)是一樣的。

　　請記住，年齡大的女性患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)更大，因?yàn)樘悄虿★L(fēng)險(xiǎn)也是隨年齡增大而增大的。如果家族中有糖尿病史，如果懷疑自己患有多囊卵巢綜合癥或糖尿病，或者體重過大，建議大家孕前先與婦科/產(chǎn)科醫(yī)生商量，并進(jìn)行糖尿病篩檢。