大便失禁患者該怎么飲食

　　大便失禁的患者可以選擇清淡的飲食，但要注意選擇食物要多樣化，盡量做到當(dāng)天三餐食物不重復(fù)，以利于食物間的營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)，另外清淡飲食可能會(huì)降低蛋白質(zhì)的攝入量，建議多吃些大豆及其制品，豆類是植物中的優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源。

　　大便失禁患者可選擇中醫(yī)調(diào)理，車前子30克，包煎取汁代茶飲。車前子清利濕熱，對(duì)濕熱下注之大便不禁有效。或者黨參15克、胡桃肉10克，濃煎飲汁食肉。此方有益氣固腎功效，對(duì)老年人大便失禁有效。

　　桃仁30克、郁李仁5克、當(dāng)歸5克、小茴香2克、紅花2克，此方有潤(rùn)腸通便、行氣消腫、化淤縮尿之功效，對(duì)產(chǎn)后及下焦淤血者適用，芡實(shí)粉30克、胡桃肉20克、山藥粉30克、大棗5枚，煮粥食用。此方對(duì)脾胃虛弱及產(chǎn)后婦女大便失禁尤其適用。

　　奶香土豆泥，土豆5個(gè)，牛奶一袋，香蔥兩根。把土豆洗干凈，放進(jìn)鍋里，放二分之一的水，煮30分鐘。煮好后把土豆皮去掉，因?yàn)閼?yīng)經(jīng)很軟了，皮很容易就揭掉了。去掉皮后，用勺子把土豆壓碎。活成泥狀，加入一些香奶，攪拌均勻，土豆泥就做好了。土豆泥的吃法有很多，可以過(guò)上蔥花或蒜末，撒點(diǎn)孜然貨胡椒放進(jìn)烤箱烤熟。

　　另外，大便失禁患者要保持大便通暢每日應(yīng)多喝開水，特別是晨起要喝一大杯溫水。注意調(diào)節(jié)飲食，多吃些含纖維素多的蔬菜、水果等。不要大量飲酒，不宜多食辛辣、燥熱刺激性食物。