甲減和甲亢一樣是一種慢性的甲狀腺疾病，治療甲減的過程是比較漫長的，這需要患者耐心的進行治療，同時患者朋友們要應該了解吃什么食物能夠輔助治療甲減，良好的飲食習慣能有效的輔助治療甲減，這是患者朋友們應該了解的，同時患者還應該注意的是不良飲食會加重患者的癥狀。若是您意識到了飲食的重要性請用幾分鐘時間了解平時吃哪些食物能輔助治療甲減。

　　甲減患者的飲食原則：

　　甲減患者不要吃寒涼的食物，應該多吃些溫和的食物。中醫認為，食物都是可以分為溫性和寒性的，例如辣的吃多了會上火，冷飲吃多了會傷到胃。人體的陽氣是可以起到溫煦機體、促使氣血運行的效果，而陽氣一旦虛弱，那么人體就屬于寒。甲減患者在發病后的癥狀及時怕冷、喜歡熱、渾身無力，所以屬于陽虛，因此甲減患者要多吃些性溫的食物。

　　甲減患者一定要少吃鹽，因為甲減在發病后會出現黏液性水腫，從而引起手足腫脹、身體發胖，而比較咸的食物會導致水、鈉潴留，使水腫的癥狀變得更加嚴重，這是甲減飲食的注意事項。

　　以下食物能輔助治療甲減：

　　1、果品類，核桃、橙子、香蕉、枸杞子等具有開胃通便、降低血脂作用的品種要多選用，忌用甜瓜、無花果、西瓜、荸薺、柿子、柿餅等。

　　2、豆、谷物、薯類，以谷類、麥類為主，豆類、高粱、薯類可適當多選。

　　3、蔬菜類，應多選韭菜、白菜、油菜、芡實、菠菜、洋蔥、山藥、蘆筍、芹菜、香菇、大蒜等溫性或具有開胃通便、降低血脂作用的品種，忌用番茄、馬齒莧、空心菜、青苦瓜、生藕、竹筍、木耳、菜瓜等。不吃涼拌菜。

　　4、飲料，不喝冰鎮的汽水、啤酒、果汁等，不喝金銀花、蘆根、白茅根等飲料。不吃冰淇淋。

　　5、畜、魚、禽、海鮮類，宜選用動物腎臟、狗肉、羊肉、麻雀肉、魚肉等補虛溫陽類品種，含碘多的紫菜、淡菜、海參、干貝、海蜇、發菜、龍蝦等也可多用。忌用鴨血、蟹類、牡蠣、蚌肉、田螺、蛤蜊、螺螄等。

　　平時吃哪些食物能輔助治療甲減現在您已經了解了，本文最后要提醒患者的是掌握良好的飲食習慣能夠輔助治療甲減，患者朋友平日要小心并從口入，少吃會加重甲減病情的食物，祝您早日康復。

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