預(yù)防復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的方法有哪些?口腔潰瘍是人們所說的口瘡，一般以白色潰爛為主，口腔潰瘍面積的大小決定疼痛的程度，越大的口腔潰瘍?cè)诫y治愈，部分患者在治愈口腔潰瘍一段時(shí)間內(nèi)會(huì)再次出現(xiàn)口腔潰瘍。對(duì)于這種復(fù)發(fā)性口腔潰瘍是難以治愈的，而且?guī)淼奈：σ彩呛芏啵虼耍皶r(shí)預(yù)防復(fù)發(fā)性口腔潰瘍出現(xiàn)是很重要的，下面讓我們一起來看看吧。

　　復(fù)發(fā)性口腔潰瘍是常見的口腔疾病的一種，在生活中大多數(shù)人稱之為“上火”。有一部分人在患有此病時(shí)，得不到足夠的重視，因而延誤了治療，使病情加重。大家在生活中一定要多了解一些有關(guān)口腔疾病的知識(shí)，有效地預(yù)防疾病的產(chǎn)生。

　　預(yù)防復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的方法如下：

　　1、預(yù)防復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，飲食盡量清淡。多吃蔬菜水果，保持大便通暢，防止便秘。“病從口入”，口腔潰瘍也不例外，在飲食的五味中，“辣”是最上火的。易上火的人一定要盡量避免攝入過多辛辣燥熱的食物，如辣椒、胡椒、花椒、生蒜、大蔥等。典型的食物包括麻辣燙、紅油火鍋、水煮魚、毛血旺等。此外，具有溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，包括牛羊肉、臘肉、鯽魚、帶魚等，以及荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等“熱性”水果，過多食用也會(huì)上火。需要強(qiáng)調(diào)的是，喝烈酒也會(huì)“火上澆油”。

　　2、預(yù)防復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，注意口腔衛(wèi)生。很多人因?yàn)樘弁床桓宜⒀溃@樣是不對(duì)的。起潰瘍時(shí)仍要保持早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。可用加鹽涼白開水，也可用藥物漱口液，減少口腔細(xì)菌，防止因食物殘?jiān)又乩^發(fā)感染。

　　3、預(yù)防復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，保持心情舒暢、樂觀開朗。中醫(yī)認(rèn)為，如果長時(shí)間受到煩躁、憂郁、壓抑等不良情緒的困擾，很容易產(chǎn)生“郁火”，這也是導(dǎo)致口腔潰瘍的常見原因。

　　4、預(yù)防復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，避免損傷口腔黏膜。尤其是牙齒不規(guī)整或有假牙的人，由于摩擦口腔黏膜，很容易頻繁出現(xiàn)潰瘍。因此需要糾正咬唇、咬頰、咬舌等不良習(xí)慣，拔除殘牙或改裝不合適的假牙。

　　相信大家對(duì)于“預(yù)防復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的方法有哪些”的內(nèi)容有所了解了，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍帶來的危害還是很多的，希望口腔潰瘍患者及時(shí)治療，一定要合理膳食，少吃辛辣食物，最后祝患者們?cè)缛湛祻?fù)!

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