口腔癌有效的預防方法有哪些
時間：2016-01-07來源：求醫網
口腔癌有效的預防方法有哪些?目前，口腔癌發病率非常高，而且還很難治愈，一旦患上口腔癌之后就會出現口腔潰爛、疼痛等。如果不及時治療，就會出現轉移情況。甚至死于口腔癌。生活中，患上口腔癌主要是由于口腔問題，口腔不衛生、假牙不潔等等。專家表示只有注意口腔衛生才能預防口腔癌，因此，下面就讓我們一起來了解一下口腔癌有效的預防方法吧。
預防口腔癌，除了戒煙限酒，少食辣燙食物外，還要消除口腔內的慢性刺激，如及時處理齲齒、殘冠、殘根，去除不良假牙等，以免口腔黏膜經常因損傷或刺激而形成潰爛，誘發癌變;保證營養，講究營養平衡。
口腔癌有效的預防方法如下：
1、冬季感冒流行時，建議您喝上幾包板藍根，殺殺感冒病毒，同時也可以有預防口腔癌的功效。如果您已有口腔癌了，可用淡鹽水或茶水漱口，保持口腔濕潤，有利于其治療。
2、很多患有口腔癌的人都是在過度勞累后發病或加重的，尤其是現代人生活緊張、精神壓力大，口腔癌可以說是一種因生活狀態不佳導致的“文明病”，因此要適當減壓，放松精神，避免過勞保證充足睡眠很重要。
3、口腔癌發病時多伴有便秘、口臭等現象，因此應注意排便通暢。口腔癌的預防要多吃新鮮水果和蔬菜，還要多飲水，至少每天要飲1000毫升水，這樣可以清理腸胃，防治便秘，有利于口腔癌的恢復。
4、避免吸煙、飲酒和嚼檳榔 。不要染上吸煙習慣;已吸煙者較好戒煙，已吸煙而不能戒煙者，起碼要減少用量。吸煙者也要減少飲酒，酒精能作為致癌物的溶劑，促進致癌物進入口腔粘膜，如果口腔衛生習慣差，就會為細菌或霉菌在口腔內滋生、繁殖創造條件。避免嚼檳榔是因為檳榔中混有煙草與石灰時致癌危險性較大。
以上就是為大家介紹了口腔癌有效的預防方法有哪些，預防口腔癌這種疾病，保持良好的口腔衛生很重要，大家一定要及時拔除牙的殘根和殘冠。
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