黃褐斑的產生原因是很復雜的，常見的有情緒、紫外線照射、某種疾病以及化妝品等，不少面部黃褐斑的人，還會有一些婦科疾病所纏繞。因此，女性一旦天然長斑的話，要先排查疾病的因素。今天就中醫按摩學位方法治療黃褐斑介紹如下。

　　長斑的地方常常是因為血液循環不好，按摩能夠疏通經絡、行氣活血。中醫認為，平時堅持按摩一些穴位，對美白皮膚很有好處，而且能幫助治療面部色斑。這些穴位分別是：關元、陰陵泉、地機、三陰交、氣海、膻中、腎俞、脾俞穴和足三里。這幾個穴位的位置分別是：

　　三陰交：小腿內側，當足內踝尖上10厘米，脛骨內側緣后方。

　　足三里：外膝眼下10厘米，脛骨外側約一橫指處。

　　脾俞：背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁開兩指寬處。

　　陰陵泉：位于小腿內側，膝下脛骨內側凹陷中，與陽陵泉相對，或當脛骨內側髁后下方凹陷處。

　　地機：位于陰陵泉穴下10厘米。

　　氣海：第3腰椎棘突下，旁開5厘米。

　　關元：下腹部前正中線上，當臍中下10厘米。

　　腎俞：在第二腰椎棘突旁開5厘米處。

　　膻中：胸前第四肋間隙與前正中線之交點取穴。

　　以上內容是關于中醫按摩穴位方法治療黃褐斑的相關介紹，希望能給各位帶來一些幫助和參考價值。不過需要提醒大家的是，使用這種方法一定要去正規醫院，因為穴位的按摩是需要精準的，否則不能起不到治療的作用，而且還可能會適得其反。

【本文由西安斑巢堂女子連鎖醫院供稿】

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