有效預防風濕性心臟病的方法是什么?風濕性心臟病初期常常無明顯癥狀，后期則表現為心慌氣短、乏力、咳嗽、下肢水腫、咳粉紅色泡沫痰等心功能失代償的表現，為了避免受到風濕性心臟病疾病的折磨，生活中預防風濕性心臟病的發生很關鍵，那么有效預防風濕性心臟病的方法是什么?合理飲食、注意休息、勞逸結合都是能夠預防風濕性心臟病的方法。

　　有效預防風濕性心臟病的方法如下：

　　1、合理飲食：心功能不全者應控制水分的攝入，飲食中適量限制鈉鹽。風濕性心臟病患者每日以10克以下為宜，切忌食用鹽腌制品。減少高脂肪飲食。緩進飲料。服用利尿劑者應吃些水果如香蕉、桔子等。戒刺激性飲食和興奮性藥物。節制性生活。

　　2、不宜作劇烈活動：應定期門診隨訪，房顫的風濕性心臟病病人不宜作劇烈活動。在適當時期要考慮行外科手術治療，何時進行，應由醫生根據具體情況定。

　　3、防治鏈球菌感染：由于風濕性心臟病是風濕病的后果，所以積極預防甲型溶血性鏈球菌的感染，是預防本病的關鍵。在患上風濕性心臟病之前，風濕性心臟病患者應當積極有效的治療鏈球菌感染，如治療扁桃體炎、齲齒和副鼻竇炎等慢性病灶，這樣才可預防和減少本病發生。

　　4、勞逸結合：風濕性心臟病病人癥狀不明顯時可適當做些輕體力活，適當的運動和體力勞動可增加心臟的代償能力，但不要參加重體力勞動，以免增加心臟負擔。風濕性心臟病病人伴有心功能不全或風濕活動時應一定臥床休息，一切生活均應由家人協助。對病人態度要和藹、避免不良刺激。不少風濕性心臟病患者精神緊張，情緒激動時，容易突然發生心動過速，增加心臟負擔，造成心功能不全。

　　5、克制性生活：一般情況下，風濕性心臟病病人如果從來沒有發生過心力衰竭，那么對結婚、生養、哺乳等沒有多大的妨礙。由于夫妻雙方進行性生活時，心跳會加快，血壓會升高，心臟的負擔也會隨之加重。因此，風濕性心臟病病人宜克制性生活。

　　以上就是有效預防風濕性心臟病的方法是什么的具體內容，相信大家已經有所了解，只要風濕性心臟病患者能夠及時到正規醫院進行治療，那么治療風濕性心臟病的效果還是比較好的。

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