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杭州京都醫(yī)院精神診療中心

  • 【類型】民營(yíng)
  • 【網(wǎng)址】http://www.jd1069.com/
  • 【地址】杭州市下城區(qū)紹興路400號(hào)(申通別克對(duì)面)

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如何防止抑郁癥復(fù)發(fā)

時(shí)間:2012-01-05 00:04來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)

 

如何防止抑郁癥復(fù)發(fā)  如今社會(huì)上最常見(jiàn)的抑郁癥是一種極易復(fù)發(fā)的精神疾病,杭州京都醫(yī)院精神科專家總結(jié)復(fù)發(fā)的原因有四點(diǎn):一單一治療、二季節(jié)因素、三外界刺激、四自身問(wèn)題我們不可忽視那些有可能導(dǎo)致情緒低落的基本生理因素,患者應(yīng)當(dāng)怎樣預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)。

 


  防止抑郁癥復(fù)發(fā)的幾點(diǎn)注意事項(xiàng):


  1.應(yīng)定期到醫(yī)院接受復(fù)查或進(jìn)行電話咨詢,遵醫(yī)囑接受治療,不管采用的是何種治療方法。


  2.建立良好的社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)是防止抑郁癥復(fù)發(fā)的有效途徑。盡可能讓病人的伴侶或照料者也參與到預(yù)防復(fù)發(fā)中來(lái),他們可以鼓勵(lì)病人應(yīng)用一些習(xí)得的技巧,幫助病人評(píng)價(jià)心理狀況,提高病人的人際關(guān)系質(zhì)量和獲得良好的社會(huì)支持。


  3.生活事件、應(yīng)激性家庭環(huán)境、軀體疾病都屬于抑郁癥復(fù)發(fā)的外界刺激因素。所以病人在治療結(jié)束前,應(yīng)學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題的技巧,那么應(yīng)首先讓病人弄清哪些事件對(duì)于自己是高危事件,這樣一旦發(fā)生他們就能識(shí)別;其次幫助病人學(xué)習(xí)有效地應(yīng)對(duì)高危事件,讓病人寫(xiě)下將來(lái)面對(duì)高危事件時(shí)的應(yīng)對(duì)計(jì)劃。計(jì)劃的目的是鼓勵(lì)病人意識(shí)到如果真的發(fā)生了這種情況,他們就能夠從容面對(duì)(即使這些高危事件不可能發(fā)生)。


  4.每位病人的復(fù)發(fā)先兆并不完全一樣,但常見(jiàn)的先兆有:情緒抑郁、睡眠習(xí)慣的改變、注意力不集中、不愿參加日常的社交活動(dòng)、對(duì)平時(shí)感興趣的事或活動(dòng)失去興趣、容易生氣等。那么除了病人本人以外,還有其家屬、照料者及其他家庭人員、隨訪心理保健人員或家庭醫(yī)生、病人周?chē)钠渌硕伎梢詭椭渥R(shí)別復(fù)發(fā)先兆,當(dāng)出現(xiàn)上述先兆應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院或電話咨詢精神科醫(yī)生,及早干預(yù),促進(jìn)康復(fù)。


  》》》杭州京都醫(yī)院精神科**引進(jìn)的:EFG腦神經(jīng)遞質(zhì)免疫再生療法  治療精神疾病不再?gòu)?fù)發(fā)


  EFG腦神經(jīng)遞質(zhì)免疫再生療法:利用多種技術(shù)相結(jié)合的方法,可在10分鐘內(nèi)精準(zhǔn)定位到大腦的2、4、12腦區(qū),將頭皮的電信號(hào)導(dǎo)入儀器,不向人體輸出任何能量,便能準(zhǔn)確檢測(cè)出6種大腦神經(jīng)遞質(zhì)的功能狀態(tài),定量檢測(cè)中樞神經(jīng)遞質(zhì)的功能,準(zhǔn)確掃描定位大腦中受損的腦細(xì)胞,**判斷導(dǎo)致精神疾病患者的病因,同時(shí)建立了配體與受體互相作用的一整套理論,為分析病因提供依據(jù)。


  溫馨提示:如果經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的自我調(diào)理而無(wú)效者,此時(shí),專業(yè)醫(yī)生的介入也許會(huì)對(duì)您擺脫此類癥狀有良好的幫助。廣大網(wǎng)友如果正好有這方面的需求,也可以現(xiàn)在就免費(fèi)在線咨詢我院專家,讓他們幫助您排憂解難,幫您早日獲得健康。

 

    小貼士,本文來(lái)自杭州京都醫(yī)院精神科,您有疑問(wèn)請(qǐng)點(diǎn)擊在線咨詢專家,杭州京都醫(yī)院精神科將竭誠(chéng)為您服務(wù)!

 

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