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年輕歌手被查出胃癌!平時作息規(guī)律,為什么會這樣
時間:2019-12-20 15:31來源:求醫(yī)網(wǎng)
從未想過自己也會患癌,并且還是兇險的印戒細胞癌...12月5日,不到35歲的年輕網(wǎng)絡(luò)歌手吾恩被確診為胃癌。而平時,他的生活作息算是挺健康,并沒有什么不良習(xí)慣。
12月6日,他在自己的微博上發(fā)文向大家講述了此次確診的經(jīng)歷:
“我于今年8月開始常覺左下肋不太舒服,隱隱作痛,去醫(yī)院以胃炎治療幾次,狀況都時好時壞。除偶有便秘,沒有其他任何癥狀,故并未引起多大注意。
11月,胃又開始隱痛,因為周圍親朋身體也有欠佳,于是我下定決心在上周六(11月30日)做了腸胃鏡檢查。
原本3年前做過一次胃鏡,只是淺表性胃炎而已,醫(yī)生還建議我此次不必再檢,只做腸鏡即可,但一念之差后我還是決定再復(fù)查一次胃鏡。
醫(yī)生說可能有皮革胃(胃壁全層出現(xiàn)增厚、變硬,質(zhì)感如皮革一樣,蠕動變差,又被稱為革囊胃。惡性程度極高,病理類型絕大多數(shù)為低分化、未分化癌、印戒細胞癌。其臨床特征是病程短、病情發(fā)展快、預(yù)后差,多數(shù)病例從就診到死亡3-5個月)的傾向,所以叫復(fù)查一個增強ct。
結(jié)果,胃鏡活檢報告單上赫然寫著:
“組織粘膜內(nèi)見異型細胞,部分呈印戒樣(胃印戒細胞癌是高度惡性腫瘤之一),考慮為低分化癌可能。”
不過萬幸的是,拿到增強CT報告:“并未發(fā)生轉(zhuǎn)移,其他臟器也都健康。這說明我尚有手術(shù)的機會。”
“我沒有癌癥家族史,作息健康,每日健身又注意養(yǎng)生,癌癥為何還會選擇我?但我知道怨天尤人沒有任何用,事已至此只能勇敢面對。”
今年10月,他還在在微博上提醒大家要規(guī)律作息,不要以為年輕是資本,可以揮霍,“在健康之前,什么工作學(xué)業(yè)理想抱負都是浮云”,這條微博如今看起來令人感慨萬千。
為什么越來越多年輕人患胃癌
胃癌具有幾個高危因素:
1、年齡超過40歲人群。
2、感染幽門螺桿菌,具有癌前疾病(萎縮性胃炎、胃潰瘍、做過胃切除手術(shù)等)。
3、直系親屬得過胃癌。
過去,很多人認為胃癌是老年病,但其實年輕人得胃癌的越來越多。
年2月國家癌癥中心發(fā)布的《癌癥登記年報》顯示,年國內(nèi)腫瘤登記地區(qū)胃癌病例數(shù)量為41萬,死亡病例29.4萬,占所有癌癥病例的10.78%與12.80%。其中我國19~35歲年輕人胃癌發(fā)病率比30年前增加了1倍,年齡小于30歲的胃癌患者占比高達7.6%。
對許多年輕人來說,除了飲食不健康,年輕人還常承受較大壓力。年輕人工作和生活節(jié)奏普遍較快,面臨巨大的工作壓力大,精神始終處于緊張狀態(tài),緊張得胃疼,長期精神緊張真的傷胃。
經(jīng)常熬夜,睡眠不足。容易誘發(fā)胃炎、胃粘膜糜爛病變等,增加癌變幾率,而年輕人通常不以為然,檢查往往被忽略。需要警惕的是,年輕人患胃癌常常被漏診或誤診。
腹部隱痛不重視。90%以上的早期胃癌患者沒有任何的不適,加上年輕人體質(zhì)和耐受性比較強,癥狀就更加不明顯了,故而胃癌發(fā)病隱匿,沒有特異癥狀,一般癥狀多為上腹部隱痛不適、消化不良等,常被認為是胃炎、潰瘍、消化不良等疾病。吾恩也稱,自己除了上腹疼痛,并無其他癥狀,平時能吃能喝,近期體重維持不變,還稍微胖了點。
另外,如果出現(xiàn)大便隱血,也需要引起警覺。
4招調(diào)理出一個好胃
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
做到定時定量,細嚼慢咽,食物不宜過燙過涼。
蔬菜水果.jpg
胃酸多的人一般胃口好、消化能力強,在食物選擇上要注意控鹽,每天不超過6克,同時多吃新鮮蔬菜,空腹時可吃些蘇打餅干和堿面饅頭等充饑;
胃酸偏少的人,消化能力較差,應(yīng)當(dāng)吃軟爛精細的熟食,餐前別喝太多水,以免稀釋僅有的胃酸,可飲用檸檬汁、蘋果汁等開胃。
2、保證作息規(guī)律健康
杜絕熬夜、吸煙、喝酒等傷胃行為。
3、注意用餐衛(wèi)生
為避免幽門螺桿菌感染,平時應(yīng)注意用餐環(huán)境和餐具的衛(wèi)生,盡量在家中吃飯,少吃路邊攤和外賣,聚餐時使用公筷,不和家人共用牙刷。
如果感染了幽門螺桿菌,要及時去醫(yī)院治療。
4、及時就醫(yī)
患有慢性疾病者以及準備服用胃藥者,應(yīng)提前咨詢專業(yè)醫(yī)生或藥師,商定一個合理的用藥方案,大程度減輕胃損傷。
得了胃病不能拖延,一旦出現(xiàn)胃腸不適,特別是持續(xù)1~2周以上或反復(fù)出現(xiàn),應(yīng)主動到醫(yī)院就診。如果確診患有萎縮性胃炎,建議根據(jù)醫(yī)囑定期到醫(yī)院隨訪。
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