慢性乙肝病毒感染很難徹底清除，除了慢性乙肝病毒攜帶之外，凡當(dāng)前有肝炎活動的患者，都有發(fā)生肝硬化的可能性；凡當(dāng)前有、或曾經(jīng)有肝炎活動的肝硬化患者，都有發(fā)生肝癌的可能性。只是按照病毒復(fù)制水平的不同，發(fā)生的頻率不同而已。所以對于乙肝患者來說一定要積極的預(yù)防肝硬化和肝癌的發(fā)生。那么，怎樣預(yù)防肝硬化和肝癌呢？

長沙方泰肝病醫(yī)院專家介紹，乙肝——肝硬化——肝癌，可謂是乙肝的三部曲，在治療上如果不加以調(diào)控，隨著病情的進(jìn)展，就可能導(dǎo)致疾病朝向三部曲方向發(fā)展。怎樣預(yù)防肝硬化和肝癌？應(yīng)從多靶位點(diǎn)綜合齊下，才可達(dá)到很好的防治目的，具體防治措施如下：

1.及時針對病因有效治療：

及時找出引起肝硬化的病因，對于可控因素如飲酒、藥物等有效避免和消除；對于病理因素引起的如病毒性肝炎、脂肪肝等，應(yīng)及時治療原發(fā)病，將其控制在較好穩(wěn)定狀態(tài)，有效防治疾病的進(jìn)一步發(fā)展，預(yù)防并降低肝癌的發(fā)生率。對于乙肝的治療建議采用目前**進(jìn)的德國抗HBV高氧轉(zhuǎn)陰療法，該療法對抗乙肝病毒，阻止肝硬化、肝癌的發(fā)生很有療效。

2.定期檢查不容忽視：

肝硬化病情是不穩(wěn)定的，定期行腫瘤標(biāo)志物的檢測是很有必要的，肝硬化患者應(yīng)針對病情定期檢測甲胎蛋白、影像學(xué)等檢查，對肝癌的早期發(fā)現(xiàn)和治療是很有意義的。

3.飲食調(diào)理不可少：

在飲食上，針對病情有所選擇和避免，對并發(fā)癥的預(yù)防、病情的恢復(fù)都是有益的，如伴有門脈高壓的肝硬化患者，應(yīng)注意軟而易消化；伴有腹水的肝硬化患者，注意限制水鈉鹽的攝入量；伴有肝昏迷傾向的肝硬化患者，應(yīng)注意限制蛋白的攝入量。

4.生活注意亦很重要：

在日常生活中注意適宜的身心鍛煉，保持積極樂觀的心態(tài)，對免疫力的提高是很有幫助的，同時注意不可盲目亂服藥物，戒煙酒等，減少對肝臟的損害。