如今，“健康是人生第一財(cái)富”的理念已深入人心，健康體檢也越來越受到人們的普遍關(guān)注。但是，許多人并不知曉體檢也需“對號入座”的道理。

span style="font-family:Times New Roman;"> 每逢單位組織體檢，常常是不管老中青，不管既往病史，年年檢的都是血、尿、B超、內(nèi)外科和胸透等老幾樣。如果想做點(diǎn)其他檢查，又看不懂名目繁多的體檢項(xiàng)目，不知道自己究竟應(yīng)該做哪一種。

span style="font-family:Times New Roman;"> 下面，我們談?wù)劜煌巳后w檢項(xiàng)目的選擇

span style="font-family:Times New Roman;"> 正確認(rèn)識健康體檢

span style="font-family:Times New Roman;"> 說到為什么要進(jìn)行體檢，似乎大多數(shù)人都知道：招工、招生或者檢查一下有沒有生病啊建議的結(jié)果就是查不出什么疾病，那就萬事大吉了。

span style="font-family:Times New Roman;"> 其實(shí)，檢出疾病只是體檢的目的之一，重要的是在體檢后對體檢結(jié)果的解讀以及對健康進(jìn)行持續(xù)性的關(guān)注和管理。

span style="font-family:Times New Roman;"> 正如汽車要定期保養(yǎng)一樣，人也應(yīng)該定期進(jìn)行體格檢查，如果等汽車已經(jīng)出現(xiàn)問題無法行駛的時候再進(jìn)行維修，那就晚了。我們的體檢也是同樣的道理。常規(guī)體檢應(yīng)該每年一次，有問題的項(xiàng)目較好半年復(fù)查一次。在體檢以后，應(yīng)該根據(jù)體檢的結(jié)果，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，針對性地改善生活方式，改掉不良習(xí)慣，促進(jìn)健康。

span style="font-family:Times New Roman;"> 制定個性化體檢方案

span style="font-family:Times New Roman;"> 根據(jù)每個人的年齡和健康狀況，體檢方案應(yīng)在基礎(chǔ)檢查項(xiàng)目之外針對不同人群對不同項(xiàng)目進(jìn)行重點(diǎn)檢查。

span style="font-family:Times New Roman;"> 基礎(chǔ)項(xiàng)目是指每個人都要做的內(nèi)容，主要包括：身高、體重、血壓、脈搏、腰圍、血常規(guī)、尿常規(guī)；肝功能、常規(guī)心電圖、胸部正側(cè)位片、肝膽脾胰超聲。

span style="font-family:Times New Roman;"> 對于應(yīng)酬族而言，由于工作節(jié)奏快、經(jīng)常外出就餐，作息無規(guī)律，對代謝方面的項(xiàng)目如血糖、血脂等應(yīng)注意檢查，消化道、泌尿系的檢查也是必須的，例如直腸指檢了解直腸、前列腺情況，胃幽門螺桿菌檢查等，泌尿系超聲檢查也有利于早期發(fā)現(xiàn)病變。對于有腫瘤家族史的患者，腫瘤標(biāo)志物應(yīng)該仔細(xì)檢查，胸部平片作為肺癌的篩查手段應(yīng)著重觀察。

span style="font-family:Times New Roman;"> 對于中年女性而言，婚后婦女易受婦科炎癥困擾，常規(guī)婦科檢查應(yīng)給予足夠的重視，對于陰道分泌物檢查、宮頸癌的篩查等應(yīng)列為重點(diǎn)。對這個年齡的女性而言，彩超檢查乳腺應(yīng)作為普查手段，45歲以上的女性要增加腫瘤標(biāo)記物檢查。

span style="font-family:Times New Roman;"> 45歲以上人群是家庭和社會的中流砥柱，亞健康狀態(tài)在這類人群中普遍存在。心腦血管疾病和腫瘤的發(fā)病率明顯增加，因此在體檢中應(yīng)注意增加心臟、大血管超聲檢查，顱腦影像檢查以及腫瘤標(biāo)記物等各項(xiàng)檢查，對于有家族中有腫瘤病史的人群，腫瘤標(biāo)記物的檢測應(yīng)作為重點(diǎn)。其中胸部較好采用低劑量CT檢查，顱腦建議采用MR檢查腦和腦血管的情況，消化管的CT檢查可以利用虛擬內(nèi)鏡的手段對結(jié)腸內(nèi)的情況進(jìn)行篩查，對結(jié)腸息肉、結(jié)腸腫瘤等有非常好的普查作用。

span style="font-family:Times New Roman;"> 對于老年患者，體檢項(xiàng)目在45歲以上人群的基礎(chǔ)上應(yīng)針對個別情況有針對性的增加相應(yīng)的檢查項(xiàng)目，體檢項(xiàng)目更要全面。

span style="font-family:Times New Roman;"> 目前在各大醫(yī)院或體檢機(jī)構(gòu)中，多達(dá)數(shù)十種的套餐選擇讓人眼花繚亂，目不暇接。由于體檢者對檢查項(xiàng)目的認(rèn)識欠缺，出現(xiàn)了各種各樣的誤區(qū)。

span style="font-family:Times New Roman;"> 誤區(qū)一：“身體一向健康，常規(guī)項(xiàng)目就可以了。”

span style="font-family:Times New Roman;"> 對大多數(shù)的年輕人，常規(guī)項(xiàng)目已經(jīng)可以反映出身體的基本狀況，但是對大多數(shù)體檢者而言，通常每個人都有個性化的一面。體檢者應(yīng)該在選擇體檢項(xiàng)目時向?qū)I(yè)醫(yī)生請教，選擇適合自己的體檢項(xiàng)目。

span style="font-family:Times New Roman;"> 誤區(qū)二：“體檢項(xiàng)目多檢查越全面。”

span style="font-family:Times New Roman;"> 這是在體檢項(xiàng)目選擇上的另外一個極端。部分體檢者盲目最求最多、最全的檢查項(xiàng)目，動輒濫用全身CT檢查，甚至用PET-CT等大型影像手段進(jìn)行體檢，以求最大程度發(fā)現(xiàn)身體異常。

span style="font-family:Times New Roman;"> 影像學(xué)的發(fā)展對現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展的確起到了巨大的推動作用，但是影像檢查帶來的電離輻射也是不可避免的。例如，為懷孕而準(zhǔn)備的體檢項(xiàng)目中電離輻射的劑量應(yīng)該最小化，合理選擇影像檢查可以在電離輻射和發(fā)現(xiàn)異常二者之間找到一個較好的平衡點(diǎn)。例如，常規(guī)體檢中應(yīng)該用胸片代替胸透，顱腦的檢查應(yīng)該用MR代替CT，頸椎病、腰椎病患者的較好檢查方式應(yīng)該是MR……

span style="font-family:Times New Roman;"> 血液的檢查也不需要大而全，一般的血常規(guī)、肝功、腎功、血脂、血糖以及腫瘤標(biāo)記物已經(jīng)足夠，電解質(zhì)檢查在普通人當(dāng)中不需要作為常規(guī)內(nèi)容。

span style="font-family:Times New Roman;"> 誤區(qū)三：“隱私部位檢查很難堪?！?/strong>

span style="font-family:Times New Roman;"> 這更是錯誤的！直腸癌、宮頸癌以及乳腺癌都是發(fā)生率較高的惡性腫瘤，而這些腫瘤的部位又是易于觸及的。其實(shí)，在專業(yè)醫(yī)生眼里，人體都是“透明”的，簡單的直腸指檢、婦科雙合診和乳腺觸診就可以發(fā)現(xiàn)病變！有時候一個簡單的張嘴，一聲“啊”就有利于發(fā)現(xiàn)鼻咽的病灶。