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控制血壓預防中風
時間:2012-10-31 16:16來源:求醫網
高血壓病人中發生中風的概率明顯高于非高血壓病人。據統計,由高血壓導致中風,要比高血壓引起的心肌梗死高5倍;高血壓發生中風者要比血壓正常者高。血壓控制不好是高血壓病人發生中風的一個重要危險因素,而且,收縮性高血壓比舒張性高血壓更容易促發腦梗死,所以說患高血壓的老年人是中風的高危人群。
高血壓是引發中風的重要危險因素,對高血壓病人進行降壓治療的臨床實驗表明,在開始治療后幾年內與血壓變化相關的中風可以大多數或全部得以避免。平均血壓下降9.0/5.0mmHg(1.2/0.67kPa),可使中風發生率下降1/3,而下降15.0/7.5mmHg(2.0/1.0kPa)可使中風發生率大約下降一半。輕微的血壓改變可使中風的發生率明顯改變。
控制高血壓應當從以下幾個方面入手:
(1)正確認識高血壓是誘發中風的首要危險因素:有不少病人對高血壓的認識不足,不予重視,不能長期堅持系統的規范治療,這給日后中風的發生埋下了禍根。一旦因高血壓導致腦血管破裂出血。發生出血性中風,才想起來控制血壓。
(2)早期預防高血壓:包括合理飲食,限制攝入食鹽,適當的體育鍛煉,戒除煙酒等不良嗜好。
(3)藥物治療高血壓:目前用于治療高血壓的藥物種類很多,高血壓病人應在醫生的指導下,選擇合適自己的藥物,堅持長期服藥,把血壓控制在理想水平140/80mmHg(18.7/10.7kPa)。