生活中很多耳熟能詳的東西，人們對它卻未必了解，比如這次單位查體，很多同事都被扣上了高血脂的帽子，那么高血脂到底是什么?我們請醫院心臟科主任黨群為我們解讀高血脂的有關問題。

　　血脂是血液中的脂肪類物質的總稱，包括膽固醇、甘油三酯、磷脂等，在血液中以“脂蛋白”的形式存在。

　　1. 老百姓常說的高血脂，到底是哪一項高?

　　從診斷上，高脂血癥有高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥。高膽固醇血癥有導致動脈粥樣硬化的風險，而高甘油三酯血癥與動脈硬化的關系沒那么緊密。很多人在看到體檢報告上甘油三酯一項偏高時，就以為自己血脂不正常，需要降脂調脂，這是不對的。導致甘油三酯偏高的原因多是外源性的，過后就會恢復正常。此外，體檢報告上正常也不是說就沒事，血脂有非常明顯的個體差異，不同人要求控制的范圍不同。一般來說，高膽固醇需要處理，甘油三酯高也許就不要緊，需要醫生診斷是否需要處理。

　　2.高血脂危害大嗎?

　　血脂過多，會在血管壁上沉積，逐漸形成“動脈粥樣硬化”斑塊，使血流變慢，嚴重時血流中斷。這種情況如果發生在心臟，就引起冠心病;發生在腦，就會出現腦中風;如果堵塞眼底血管，將導致視力下降、失明;如果發生在腎臟，就會引起腎動脈硬化，腎功能衰竭;發生在下肢，會出現肢體壞死、潰爛等。危害不小。

　　3. 血稠就是血脂高嗎?

　　血液黏稠度與血脂高沒有直接的因果關系，它是受很多因素影響的物理性指標，比如，同一個人在天冷的時候血就會稠一點;早晨起來沒喝水就比喝了水血黏度高一些，此外，血糖高也可能導致血稠。

　　4. 不吃或少吃含膽固醇食物，就能防治高脂血癥嗎?

　　控制飲食是防治高血脂癥的重要環節;但控制飲食并不能保證不得高脂血癥。因為體內膽固醇10%是來自食物，90%通過身體合成，飲食的作用不是具有決定性的。代謝紊亂的人只吃素食，也可能會膽固醇過高。

　　5. 吃保健品能調脂嗎?

　　不能。各類補品、保健品，不是藥品，沒有治療作用。所謂“調血脂”事實上是沒有降脂效果的。

　　6 .“洗血”能治高血脂嗎?

　　不能。人體內的膽固醇不是靜止不動的，它會轉化、平衡，只要你的代謝系統有問題，它可能還會恢復原態。目前正規的醫院并沒有開展任何“洗血脂”的項目。

　　7. 高脂血癥能**嗎?

　　這是有可能的。非家族史病人在調脂治療一段時間后，確實有人可以完全擺脫藥物。當然這也是因人因情況而不同的。

　　8.降血脂三大法寶：調節飲食結構、改善生活方式、藥物治療

　　調節飲食結構需要限制攝入富含脂肪、膽固醇的食物，選用低脂食物，增加攝入水果、蔬菜、面包和谷類食物。具有降血脂功能的食物有大蒜(每天早晨空腹吃糖蒜一到兩個)、生姜、茄子、山楂、黑木耳等。

　　改善生活方式包括：減肥、戒煙、控制酒精攝入、增加有氧運動。

　　藥物治療不僅能降低血脂，同時也明顯減少冠心病、心肌梗塞、腦中風的發生率、致殘率和死亡率。目前最有效的調整血脂的藥物是他汀類和貝特類。