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臺州市第一人民醫院

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專家提示:正確洗手防傳染病

時間:2012-11-05 17:17來源:求醫網

  春夏之交,是各種傳染病交叉感染的季節。它們傳染的主要途徑就是手。

  許多人有一個共同的觀點,用洗一下手,不就可以避免傳染了嗎?

  不行!手上的細菌只用水是沖不掉的。使用肥皂或洗手液洗手,豐富的泡沫可以更好地洗掉手上的臟東西和病菌,最后用流動水沖干凈,免得臟水里的細菌又沾到手上。養成正確洗手的好習慣,可以預防拉肚子和肺炎,還可以防止肚子里長蟲子,預防沙眼,皮膚也不容易起紅疙瘩。

  那么什么時候必須洗手呢?一是吃東西前要洗手!二是上完廁所要洗手!三是媽媽給孩子喂奶及喂食物前、給孩子洗屁股、換尿布后、給家人準備食物前都要洗手,媽媽的手部衛生直接影響孩子的健康。

  正骨醫院控制感染辦公室主任李妙芳說,正確洗手的關鍵步驟是:打開水龍頭,用流動水將手部充分浸濕后,將手移開水龍頭,打上肥皂或洗手液。然后依次兩手掌心相對,手指并攏相互揉搓;手心對手背沿指縫相互揉搓;掌心相對,手指交叉沿指縫相互揉搓;一只手握住另一只手大拇指旋轉揉搓;彎曲各手指關節,在另一只手的掌心旋轉揉搓;揉搓手腕。最后將手沖洗干凈。特別注意的是:揉搓時雙手交叉進行,整個揉搓時間不應少于15秒。

  李妙芳還特別提醒勿使用公用擦手毛巾,否則非但不能清潔雙手,有時還會使手上細菌數比洗手前增加數倍之多;勿共用一盆水洗手,否則可造成交叉感染;水龍頭應使用觸摸式或腳踏式,若用手動開關,則應注意開關的消毒與清洗,水龍頭勿用紗布或其他材料“接著”,洗手用的肥皂要保持干凈。

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