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臺州市第一人民醫院

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健康常識:“小胖墩”營養過剩危害多

時間:2012-11-05 17:18來源:求醫網

  孩子都是父母的心頭肉。每個家長都希望自己的孩子健康、快樂。因為溺愛,父母忽視了小孩在成長過程中的一些生活和健康細節。近年來,由于營養過剩、缺乏有效鍛煉使得兒童健康成為家長最擔心的問題,一項調查顯示,目前兒童因為肥胖引起的發病率比以前升高了50%,專家提醒:營養需均衡,不要讓你的孩子變成小胖墩。

  不爬樓梯乘電梯,不外出娛樂在家看電視,不吃蔬菜吃炸雞腿,人們生活水平越來越高的同時,不難發現身邊的小胖墩、小胖妞越來越多。據了解,十多年前,兒童肥胖問題開始在大城市中顯現,而在近15年間,肥胖兒童增加了28倍。一項數據調查顯示,7歲以下的兒童中,有近1/5超重,7%是肥胖兒童。

  市兒童醫院內分泌科的李醫生介紹:這幾年因為肥胖問題而到醫院看病的孩子越來越多,特別是夏天情況會更突出。而導致他們肥胖的原因大多是食物能量攝入過多,營養過剩所致。

  肥胖兒童通常有兩個共性:一是吃得太多太好,二是不喜歡運動。劉先生的孩子就是一個典型的例子。剛出生時,因為體重才2公斤,成了全家人的呵護對象,凡是有營養的東西都想方設法買給他吃,孩子也因此長得白白胖胖,親戚朋友串門看到他胖乎乎的小臉都直呼“好可愛。”家長對果果更是越發寵愛。誰知,隨著慢慢長大,不到十歲,果果的體重就達到了50公斤,每頓都要吃肉,否則就不吃飯,小時候的嬰兒肥變成了兒童肥胖,非但不可愛,反而危害到身體健康。

  李醫生說,其實營養過剩也是一種營養不良,在這些肥胖兒童中,有的是因為吃得多又不運動,導致體質虛弱容易感冒,而嚴重的患者則有性激素分泌紊亂,長“小乳房”或者患糖尿病。一位家長坦言,孩子肥胖的根源其實是自己太過溺愛。

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