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時間：2013-03-08 11:15來源：求醫(yī)網(wǎng)
將銀耳5-10克(黑木耳30克)，浸泡半天，粳米100克，大棗3-5枚煮粥，待煮沸后加入木耳、冰糖適量，同煮為粥，晚餐服食為宜。風(fēng)寒感冒咳嗽者忌服
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