龜苓膏是我國傳統的藥膳，常吃龜苓膏可清熱解毒，滋陰補腎，保健養顏，龜苓膏不涼不燥，老少皆宜，另外還能促進新陳代謝，提升免疫力，但是并不是所有的人都適合吃龜苓膏，那么哪些人不能吃龜苓膏呢?

　　中醫講龜苓膏的主要成分是龜板、土茯苓、生地黃、蒲公英、金銀花、菊花等。具有清熱解毒、滋陰補腎、消除暗瘡、潤腸通便作用。適宜口干心煩、面部痤瘡、習慣性便秘的陰虛之人，可緩解陰虛癥狀。

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　　哪些人不能吃龜苓膏呢

　　哪些人不能吃龜苓膏呢，脾胃虛弱、經常拉肚子的人不能吃。陽虛、虛寒體質的人也不宜吃。市面上的龜苓膏普遍都加了糖、奶油、蜂蜜等用來調味，糖尿病患者不宜食用。龜板有興奮子宮和促進血液循環的作用，孕婦不能吃，月經期也不宜多吃。

　　超市賣的盒裝龜苓膏，每盒大約有180-300克，每天吃一盒就足夠了，每周不要超過3盒。由此可見，我們經常吃到的中藥零食不能亂吃，否則危害身體，中藥當零食胡亂吃會沒命。

　　哪些人不能吃龜苓膏，除了脾胃虛弱的人以外，陽虛和虛寒體質的人也不能吃龜苓膏，還有糖尿病患者也不宜吃，以免會影響危害身體健康。