支氣管哮喘患者預(yù)防該做哪些
　　呼吸道感染誘發(fā)哮喘最為常見(jiàn)，支原體呼吸道感染也可誘發(fā)哮喘。不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，大多數(shù)哮喘或過(guò)敏性鼻炎的患者，容易在持續(xù)運(yùn)動(dòng)后誘發(fā)哮喘、咳嗽及胸悶，劇烈的長(zhǎng)跑最容易促使?jié)撛谛韵l(fā)作。微量元素缺乏可造成免疫功能下降，也可促發(fā)哮喘，以缺鐵、缺鋅較為常見(jiàn)。
　　避免接觸塵螨，花粉，真菌，寵物，皮屑，昆蟲(chóng)排泄物，以蟑螂為多見(jiàn)，職業(yè)性吸入物，如棉紡廠、皮革廠、羊毛廠、橡膠廠和制藥廠的刺激性氣體或飛塵。避免食用牛奶、**、魚(yú)、蝦、蟹、花生、黃豆、巧克力、水生貝殼類動(dòng)物等。
　　避免接觸對(duì)呼吸道的刺激：
　　1、保持室內(nèi)空氣流通。
　　哮喘病人應(yīng)特別注意室內(nèi)的清潔和空氣流通，因?yàn)榭諝庵械幕覊m和細(xì)菌是引致哮喘病發(fā)的主要致敏原。
　　2、戒煙。
　　香煙中的化學(xué)品及吸煙時(shí)噴出的煙霧對(duì)哮喘患者都會(huì)有直接的影響，因?yàn)樗鼈儠?huì)刺激呼吸管道，所以患者應(yīng)戒掉抽煙的習(xí)慣。另外，患者亦要盡量避免被動(dòng)吸煙。
　　3、適量的運(yùn)動(dòng)。
　　適量運(yùn)動(dòng)能夠有效增強(qiáng)心肺功能，對(duì)控制病情大有幫助。哮喘患者只要在選擇運(yùn)動(dòng)前咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)，是可以照常運(yùn)動(dòng)的。

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