拇外翻疾病對于患者身體健康是會造成很大的影響的，但是，在生活中懂得一些針對性的保健措施對于預防該疾病的發生有很好的保健作用。針對這個問題，健康專家給您如下建議，洗完引起大家的重視。

　　1.對于腳部出現疼痛后不應該忽視這種情況，要及早的去正規醫院檢查。

　　2.養成經常洗腳的好習慣，洗腳后還要進行擦干等后期工作。

　　3.適當的修剪指甲，修剪中不可過深，更要小心修剪趾甲的邊緣和角部，修剪不當可導致嵌甲，并最終導致拇外翻。

　　4.對于鞋子要正確的選擇，建議在下午選購鞋子，這時候腳部經過一天的勞累已經是比較舒展的。

　　5.在日常生活中，要選擇合適的鞋子，但是在進行不同的活動時候要選擇適合該類運動的鞋子。

　　6.腳部出現任何問題時不要隨便進行處理，以免造成感染或者是病情加重。

　　7.糖尿病患者更應該進行足部保健，定期的做足部檢查是非常有必要的。

　　骨科專家介紹，針對拇外翻疾病，生活國內懂得一些基本的保健知識是非常必要的，這對于保護患者健康，及早的進行足部治療是非常有幫助的。有條件的情況下應該做一些定期檢查，這對于健康是非常有必要的。