抑郁癥的發病原因有很多，更年期也可能患抑郁癥，更年期抑郁癥的發生與機體的神經內分泌功能不穩定和適應環境的應激能力下降有關，因而往往是在某些精神因素的誘發下發病。
早期特征為生理和心理異常，前者表現為頭痛、頭暈、心悸、胸痛、失眠、多汗、面部潮紅、四肢麻木、食欲減退、胃腸功能紊亂、便秘、月經紊亂和性功能減退;后者表現為敏感、多疑、煩躁、易怒、情緒不穩定、注意力不集中等。隨著病程的延長，以及病情逐漸加重，更年期抑郁癥還可以表現為情緒憂郁、坐立不寧、搓手頓足、惶惶不安、計較小事、消極厭世等等。
對于更年期抑郁癥的患者首先要進行心理治療，因為支持性心理治療對疾病的好轉與康復十分重要。要讓患者了解疾病的性質，使患者認識到更年期是一個人從成熟到衰老的轉折時期，是一種自然規律。既然經檢查未發現異常，就應認識自己的各種感覺只不過是自身正常生理變化過程的表現，從而解決患者不必要的思想負擔，樹立戰勝疾病的信心。
另外，還要引導患者傾吐出致病的因素和內心的苦悶，幫助他們分析自己的認識和客觀現實之間的差距，做到說話做事有依據。對于個人的生活事件，要冷靜分析，切勿感情用事。要注意勞逸結合，加強文體活動，學會自我放松，經常參加必要的社交活動，使生活豐富充實。
以上就是更年期抑郁癥的心理療法的主要內容了，相信大家已經了解了吧。