每年到了夏季都是很多腋臭患者最為苦惱和憂慮的時候，因為夏季人們穿得衣物單薄，所以腋臭的味道會感覺到加重了一樣，導致患者們不愿接觸人，總是喜歡自己獨處，他們很關注的問題就是在日常生活當中怎樣減輕腋臭呢。
日常生活中怎樣減輕腋臭?
1. 保持身體清潔
每天洗澡保持腋下乾凈，接觸的衣物也須每天清洗?？梢钥紤]剃掉腋毛. 腋毛容易繁殖細菌，在夏天容易出汗的季節里，可以試著剃掉腋毛。
2. 多飲乳酸飲品
經常喝乳酸飲品對治療腋臭還是很有效果的。乳酸飲品可遏制體內細菌生長，從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外，因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長。
3. 多吃富含水分的蔬果瓜類。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度，將腸胃內的有機物質排出體外，細菌難以滋生，自然可減低腋臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里飲水量一定要在2升左右才有效果。
4. 少吃刺激性或是辛辣的飲食
如洋蔥、咖啡、辣椒、大蒜、酒等，這些飲食會刺激汗腺增加分泌。
5. 傳統手術
這種方法基本上效果很好，但是缺點是傷口不好照顧，并且會在腋下留下一道或兩道疤痕。施行手術把頂漿腺切除，是徹底和腋臭告別的方法。目前常見的手術方法就是在腋下長腋毛的地方劃一刀到兩刀，把位於皮下組織的頂漿腺除掉，再將皮膚縫合，貼回去原來的地方。
上面我們通過文章的介紹對于日常生活中怎樣減輕腋臭已經有了一定的了解，希望人們在了解了這些之后能夠在日常生活當中重視起來，注意好飲食，不要吃刺激性的食物，還要勤洗澡，保持腋下的干燥衛生，也是能有效減輕腋臭的。