乙肝大三陽冬季如何護肝
時間:
2015-01-27 04:35
來源: 求醫網
冬季到的到來，人們都會因為天氣的驟變，而不小心感染各種疾病，作為乙肝大三陽患者則更需要時時關注自身。那么乙肝大三陽冬季怎么護肝呢，這是很多的患者不知道的，為了乙肝大三陽能夠了解乙肝大三陽冬季怎么護理。
貴陽軍康醫院肝病治療中心的肝病專家為患者作了相關介紹。
保持飲食平衡，在飲食要以清淡為主，勿吃過油膩、過辛辣、刺激性的食品。同時可多吃富含有維生素的蔬菜和水果，可適量吃些豆制品以及魚類等
禁忌飲酒，酒精的代謝可加重肝臟的代謝負擔
注意飲水，由于冬季天氣干燥，所以在飲水上多多留意，多喝白開水可有助于增強血液循環，促進新陳代謝等
適當的體育鍛煉，如：跑步、散步等，適量的體育鍛煉可增強患者的免疫能力以及抵抗能力