急性乳腺炎是初產婦常見的一種病癥, 哺乳期的任何時間均可發生，以產后3～4周內發病最多。乳腺炎會造成產婦的肉體和心理的傷害，更會影響到新生兒。那么乳腺炎如何防治?
一、乳腺炎的預防
1、乳腺炎的預防需從產前開始，在妊娠后期，要經常用溫水或用75%乙醇擦洗乳房、乳頭每2～3天1次，尤其是初產孕婦要養成習慣，以增加乳頭皮膚的柔韌性和抵抗力。有乳頭內陷的孕婦，應該用手指擠捏、提拉乳頭，加以矯正。
2、產后提倡盡早哺喂母奶，不僅有助于寶寶的吸吮能力，提高成功哺喂率，也有助于乳汁排空，間接避免乳腺炎的發生。可試著讓寶寶從各個角度吸吮乳頭，以利乳汁排空。產后產婦保持情緒舒暢;避免高鹽高油食物，避免辛辣、刺激性食物;注意喂養的姿勢及寶寶含乳方式是否正確;產婦避免俯臥睡覺;不戴有鋼托的胸罩;喂寶寶前后用清水擦洗乳頭，保持乳頭的清潔;養成定時哺乳的習慣，避免讓寶寶含著乳頭睡覺;每次哺乳時要讓寶寶吃空一側乳房再吃另一側，使奶汁完全吸空，如嬰兒吸吮力不夠，不能吸空時，可用吸奶器或用手將乳汁擠出，避免乳汁淤積。如發生乳汁淤積，可局部熱敷或用吸奶器將乳汁吸出，并配合手法按摩;若乳頭皸裂，可涂魚肝油鉍劑、蓖麻油鉍劑，喂奶前將藥擦凈，皸裂嚴重時暫停喂奶，期間用手將乳汁擠出或用吸奶器將奶吸出。
3、產婦要養成自我按摩乳房的習慣。具體方法：一手用熱毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上側，以順時針方向轉向按摩。如果乳房感到脹痛，或者乳房上有腫塊時，手法可以稍重一些，避免用力過猛，損傷周圍組織。一般每天按摩1次，每次15-20分鐘。
4、物理治療：若乳汁淤積嚴重，可進行專業按摩手法、超短波、超聲波、中頻電治療，促進乳腺疏通。
二、乳腺炎的治療
1、乳腺炎已經確診，繼續遵守上述預防措施，在醫生指導下抗感染治療。
2、物理治療：乳腺炎早期可給予無熱量的超短波治療，每次10-15分鐘，每日1-2次。另外可結合超聲波、中頻電療、按摩手法治療，促進炎癥的消退及疏通乳腺，此時禁忌自我按摩，以免因手法錯誤導致感染加重。
3、如果有膿腫形成，需到外科就診，確定是否需切開引流。膿腫波動感明顯，未切開引流前，暫停物理治療。切開引流后繼續物理治療，可促進炎癥消散、傷口愈合。
4、感染明顯時暫停患側喂哺，使用輔助器具排空患側乳汁，嚴重時停止喂哺。
