到了夏季，紫外線增強，白癜風這一疾病就易出現復發或是擴散的征兆。很多白友在飽受疾病困擾的同時，更擔心白癜風的復發和擴散。
夏季想要預防白癜風的復發和擴散，患者需要注意三點：
01、保持好的情緒
情緒是身體健康的反應，不好的心態往往會加劇了疾病的發生幾率，而精神緊張、壓力過大會導致患者神經內分泌紊亂，損害機體免疫防御系統，對白斑的穩定不利，所以白友需要適當的舒緩心理壓力，情緒波動不能太大。
02、提高身體免疫力
免疫力是人體的一到屏障，抵御各種疾病的侵害，對于白癜風的預防也有重要的作用，因為其能輔助提升黑色素細胞對紫外線的抵抗能力。白友可定期慢跑，快走，或是做一些輕運動。
03、減少外界刺激
日常生活中帶有刺激性的物品比如染發劑、油漆等化學物品以及酚及酚類化合物、橡膠制品，等就需要避免建議不接觸;同時對于一些刺激性的食物，如辣椒，酒，蔥蒜等也盡量不要食用。
影響白斑穩定，誘發白斑復發的原因較多，白友朋友們需要在日常生活中多注意做好護理工作。
溫馨提醒：要想早日擺脫白癜風的困擾，首先就需要到正規的專科醫院進行治療，然后查明病因，確定病情的輕重程度，在醫生的建議下進行系統的綜合治療，只有這樣，治療才能達到預期的效果。