日常生活中經常聽說有人患上類風濕了，但是類風濕卻沒有帶來很大的傷害，所以大家都不太重視。其實這種觀念是不對的，盡管類風濕前期的癥狀不適很明顯，但是我們必須要引起高度重視。其實很多人都在想，為什么有些人患上類風濕還要控制飲食，難道類風濕病真的和飲食有關系嗎?
1、飲食不可偏嗜。雞鴨魚肉， 五谷雜糧， 蔬菜瓜果均不可忽視， 應搭配合理。
2、飲食要節制且準時。飲食要定時、定量， 食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔心體質虛弱、營養不夠而暴飲暴食， 增加脾胃負擔， 傷及消化功能是風濕性關節炎的飲食需要注意的。
3、飲食宜清淡。類風濕性關節炎患者經常受病痛折磨，病發作時， 更是茶飯不香， 故食宜清淡。一則可以保持較好的食欲， 二則可以保持較好的脾胃運化功能， 以增強抗病能力也是風濕性關節炎的飲食注意的地方。
4、正確對待食補與藥補。無論食補還是藥補， 對風濕性關節炎患者都是有益的， 但必須根據病情及脾胃運化功能的強弱來進行。如牛奶、豆漿、麥乳精、巧克力雖是營養佳品， 但體內有濕熱或舌苔粘膩者。
溫馨提示：類風濕病是一種慢性病，主要發作的部位為關節處，因此日常生活中，我們一定要多保護自己的各個關節部位。如果發現自己的體重下降、低熱、關節腫脹等癥狀，一定更要及早去醫院檢查，及早發現，及早治療，不然給自己留下任何耽誤治療的遺憾。