蛋白粉是一種營養補充劑，雖然現在國內有許多人都在服用蛋白粉，但是西方主流醫學界的看法是人體所需的大多數蛋白質或者氨基酸，其實都可以通過合理的日常飲食來獲得，那么痛風可以吃蛋白粉嗎?
痛風可以喝蛋白粉嗎
首先就來說說蛋白質和痛風病的關系，就需要用嘌呤來搭橋，在生物學中，蛋白質和核酸往往缺一不可的，因為蛋白質常常和核酸集合成核蛋白而存在于細胞內，所有富含蛋白質的食物往往都含有一定的嘌呤。特別是對于痛風患者而言，痛風的飲食中是需要嚴格禁忌高嘌呤食物的，因此痛風的飲食需要對蛋白質有一定的控制。
所以通常醫生不太推薦痛風病人吃蛋白粉。因為高蛋白物質通常需要通過肝臟代謝，代謝產物又要經過腎臟從尿液中排出，因此服用蛋白粉會加重肝、腎等器官的負擔。
痛風患者怎樣正確補充蛋白質
**和牛奶屬于富含蛋白質的食物，而這兩種食物并不會加重痛風的癥狀，所以痛風患者可以通過食用**、牛奶予以補充人體所需的蛋白質。
痛風患者需要吃蛋白粉怎么辦
蛋白粉是特定人群的營養補充劑，主要為幼兒、老人、運動人群、術前術后病人和減肥人群提供因蛋白質缺失提供必需的營養。 如果痛風患者需要補充蛋白粉，則需要在醫生的指導下服用，并且優選乳清蛋白粉(乳清蛋白不但容易消化，而且還具有高生物價、高效化率、高蛋白質功效比和高利用率，是蛋白質中的精品)，因為這種蛋白粉含有重組肽，它可以降低痛風的發作風險。