孕婦缺鈣表現之一：小腿抽筋。一般在懷孕5個月時就可出現，往往在夜間容易發生。但是，有些孕婦雖然體內缺鈣，卻沒有表現為小腿抽筋，容易忽視補鈣。
孕婦缺鈣表現之二：牙齒松動。鈣是構成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素，缺鈣能造成牙齒琺瑯質發育異常，抗齲能力降低，硬組織結構疏松，如果準媽媽咪感覺牙齒松動，可能是缺鈣了。
孕婦缺鈣表現之三：妊娠期高血壓綜合征。缺鈣與妊娠期高血壓疾病的發生的有一定的關系，如果你被妊娠期高血壓困擾，也許你該警惕起來了。
孕婦缺鈣表現之四：關節、骨盆疼痛。如果鈣攝取不足，為了保證血液中的鈣濃度維持在正常范圍內，在激素的作用下，孕婦骨骼中的鈣會大量釋放出來，從而引起關節、骨盆疼痛等。
由此可見，孕婦缺鈣的表現多種多樣，對孕婦的影響也可大可小，嚴重者甚至會導致流產，影響胎兒的發育，希望引起準媽媽的重視，及時補鈣。