1.高血壓實際上是以血壓升高為首要特征的全身代謝性疾病和生活方式相關性疾病，目前我國1/3的成年人血脂偏高，現有高血壓 患 者1.3億 ， 其中有近一半的人并不知曉自己患有高血壓，高血壓的治療率和控制率更低，分別為28.2%和2. 9% 。通 過 多種 方式綜合預防和控制，采取健康生活方式，可減少55%的高血壓發病率，減少50%血壓病的并發癥。國內外 經驗表明，控制高血壓最有 效的辦法是防治，對健康人群施以健康教育和健康促進為主導，提高整 個人 群 的 健 康水平 和生活質量。所有高血壓患者必須改良生活方式， 包括戒煙、限制食鹽、 多食綠葉蔬果和脫脂牛奶、減輕體重、減少酒精攝入量、減少飽和脂肪攝入量和脂肪總量、減輕精神壓力、保持心理平衡。
2.高血壓患者應走出不愿意服藥、不規律服藥、不難受不吃藥的誤區，積極進行藥物治療。高血壓患者服藥"三不"特點主要表 現為，一 是 不愿意服藥或使用醫療器械 產品；二是不規律服藥，不遵醫囑 ，一 味 地根據廣告和別人的用藥經驗服藥；三是不管血壓升高程度，自己憑感覺服藥， 感覺不難受不吃藥。 他建 議 高 血 壓患者一定到醫院查找病因，檢查有無糖尿病、心腎損害或相關疾病，并按規律服藥和使用正規醫療器械， 平 穩降壓 。特別重要的是，高血壓“高危和很高?！被颊弑仨毩⒓撮_始藥物治療。對高血壓患者而言，治療的 主要目標是最大程度地降低心血管事件的危險性。因此，必須最大程度地對高血壓本身和相關的、能夠改變的心血管病危 險因素進行干預治療。對于所有 高血壓患者而言，降低血壓是“硬道理”。所有 高血壓患者血壓均應降至140/90毫米汞 柱以下；對于糖尿病 以及 “高危和很高危”的其他患者，包括腦卒中后、心肌梗死、心力衰竭、腎功能不全、蛋白尿等患者，血壓應降至130/80毫米汞柱以下。降壓藥 是從不離手的，特別是血壓不穩定的患者，建議每天測量2～3次血壓，并使用它觀察自己早中晚的血壓變化，避免因血壓突然升高而導致心腦血管意外。在生活中可以用來調節血壓的措施有許多，比如飲食、情緒等都對高血壓的病情具有很大的影響。當然醫療器械對高血壓患者的自我保健是尤為重要的，其中磁療護腕的降壓作用是非常明顯的，需要高血壓患者積極運用。在平時對任何發病階段的高血壓患者都是適用的。 它對防治高血壓有特別明顯 的作用，任 何高血壓患者都可以使用。據北京地區調查，長期使用磁療護腕的50-89歲老人，其血壓平均值為134.1/80.8毫米汞柱，這明顯低于同年齡組的普通老人。