失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。根據調查數據顯示，目前失眠是人們面臨的一個巨大難題，而男人失眠占失眠人群中，將近一半的比例。這一數據的曝光，讓不少男性朋友感到震撼，也引起了醫學界的再度關注。那么，中年男人為什么失眠呢？下面請錢氏中醫精神病醫院專家為我們介紹一下吧。
1、中年男人進入更年期之后，生理功能衰退，出現性欲減退、性功能低下等癥狀，引發夫妻間的猜忌和沖突，導致情感受挫，也會加重中年男人的心理壓力，從而加重失眠癥狀。
2、其中有一個很重要的原因，不僅是男人失眠的原因，更是失眠患者們普遍存在的問題。那就是壓力，如生活壓力、工作壓力以及情感壓力。工作上表現不突出，不受重視;生活上雜物繁瑣，不堪其擾;情感上兒女遠離，夫妻不和。
3、失眠看似簡單，其實不然。失眠表面來看，就只是睡不著或休息不好，實際上，如果長期失眠只靠助眠藥來維持的話，并不能起到真正的作用。因為長期服用助眠藥，身體會有耐藥性，長此以往藥量越來越多，起到的作用越來越小。這是就是適得其反了。要知道安眠藥并不能起到治療作用，所以才會有這種結果。要想治療失眠，必須接受專業的治療。
4、中年男人所面臨的各種壓力和失眠問題，可能都要歸因于男人更年期的影響。男人到了更年期，各項身體機能開始衰退，腦力和體力均大不如前，很容易導致失眠。